mye agst... og litt bp

[akba]

Jeg har prøvet å gå til psykolog et par ganger, 2 forskjelige psykologer og det var flere år imellom.

Svaret var at "det var ikke noe å hente hos meg", jeg klarer ikke å snakke om meg selv. Setter opp et gla ansikt. Så jeg mener ikke at det er deres feil.

Var egentlig så gla for å slippe.

Hvet egentlig ikke hvorfor jeg tenker sånn på dette, men syk og sterk angst har jeg!!!?

[Gjest bry]

Klart dt er noe å hente,og selvsakt har du rett på hjelp.

Selv om du er en flink skuespiller (glad maske),betyr ikke det at alt er fryd og gammen.Ikke er alle like flinke å åpne seg og fortelle hva som plager dem,sånn er det bare.

Syns psykologene du har vært til,hørtes en smule merkelige ut,som gav opp så lett.

Hvis du har vanskeligheter med å prate,hva med å skrive?

Du kan skrive hvordan du har det,og levere brevet til psykologen,da blir det lettere og dere får noe å jobbe med.

Det kan være med på åpne opp,og få deg i gang.

Vet at mangen gjør dette,det har hjulpet meg mye mangen ganger,når jeg står fast og har munnkurv...

Hører meg selv si "Det går bra",så smiler jeg..."hva er det jeg sier"?,tenker jeg...

Kan være en flink skuespiller om jeg vil,men den eneste jeg lurer til slutt,er jo meg selv.

Men jeg vil det skal gå bra,at ting skal være bra,men de er det ikke av den grunn.

[Dory]

Det var dårlig av psykologene synes jeg...

Klart det er noe å hente til deg:) Alle skal ha hjelp og forjener hjelp, også du!

Jeg også har ett glad ansikt, og ikke alle psyk. har taklet det, Men til slutt fikk jeg en fastlege og psykolg som lesermeg selv om jeg smiler. (Eller, de klarer å få meg til å fortelle mer....)

Legen sa her om dagen: Du smiler og smiler, men hvordan har du det egentlig??

Lykke til og stå på akba!!

Vennlig hilsen,

[ananja]

Jeg synes ikke du skal gi opp, men prøve å gå i terapi igjen.

Det beste du kan gjøre, er å være åpen om at du gjemmer deg bak en maske. Jeg er sikker på at du kan lære å bli mer åpen, hvis du og psykologen samarbeider om akkurat dette i første omgang, og venter litt med å gå i gang med selve terapien.

Hva er forresten bp ?