Kramper i leggene.

[tec]

Hei jeg lurer på om det er noe som kan hjelpe, mot kramper i legger? Jeg er veldig plaget, jeg sover ikke en hel natt, våkner opp flere ganger i løpet av natten. Dette startet da jeg begynte på jobb, det er en veldig krevende jobb, mye gåing og ståing. Har gode sko, og matter som jeg står på bak disken. Jeg bytter sko under vaktene mine, sånn at jeg ikke skal bruke de samme skoene hele tiden.

Veldig takknemmelig for svar.

[Gjest ¤ Lift me ¤]

Mannen min var veldig plaget med kramper i begge leggene, han begynte med sink (flytende) Når det ble vond smak, så sluttet han å bruke det og han ble veldig mye bedre.

[Gjest Mialli]

http://www.anis.no/tips-triks-og-diverse-info/kjerringraad/leggkrampe.asp

Har hørt magnesium-tilskudd skal hjelpe. Trådene vet jeg ikke noe om, men er vel verdt et forsøk?

[bugge -jenta]

Vil skrive under på magnesium tilskudd, mins 5oo mg på. dag. Det er krampeløsende.

[tec]

Vil skrive under på magnesium tilskudd, mins 5oo mg på. dag. Det er krampeløsende.

Takk for rådet,det er verdt å prøve det.