Hvordan sitte øverst under samleie?

[Gjest juhanita]

Ja, men såvidt jeg forsto på trådstarter, så har han lagt seg til en vane om at penis bare skal stimuleres ytterst på hodet like før han kommer.

Så han trekker seg nesten ut og støter bare såvidt inn i henne når han skal komme. Og det er jo litt vanskelig å få til når hun sitter oppå ham, for da kan hun jo ikke synke ned på ham, men må holde seg "svevende" for å ikke får ham for langt inn. Og DET krever sterke muskler, så vidt jeg kan forstå...

Men slike runke vaner må han da avvennes med! Ellers kommer han til å fungere dårlig i et sexliv sammen med noen. Og han trenger da ikke komme i denne stillingen heller vel?

[fuji1365380447]

Men slike runke vaner må han da avvennes med! Ellers kommer han til å fungere dårlig i et sexliv sammen med noen. Og han trenger da ikke komme i denne stillingen heller vel?

Nei, det var jo akkurat det som var mitt poeng - at hun ikke må ha som mål at hun skal klare å ri ham til orgasme. Det vil nok være veldig vanskelig når han har såpass spesiell krav til stimuli før han kommer.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Beklager at jeg svarer deg sent.

Prøv å ikke tenke prestasjoner når du skal ha sex. Du er ute etter gode stillinger når du skal ri ham. Til det trengs gode lårmuskler, også de på innsiden av lårene. For å gjøre ting enklere for deg kan du trene disse musklene separat. Trening med størst overføringsverdi til situasjonen er at du tar deg noen ridetimer med en reell hest mellom bena, men du kan også trene disse musklene ved vanlige gymøvelser. At du for eksempel sitter på knær med lårene skrått ut fra kroppen, så løfter du på rumpa fra underlaget og gjør denne øvelsen mange ganger. Sett på musikk, så blir ikke treningen kjedelig.

Samleie med ham underst krever en aktiv rolle fra din side. Kanskje det er det som er uvant og litt skremmende? Du kan be ham holde hendene sine på hoftene dine, så er han med å styre takten. Du slipper deg ned og løfter deg opp, med hans penis i sentrum som stabiliserende element. En variant om kroppene deres er noenlunde jevnstore er at du søker støtte ved å holde håndflatene over skuldrene hans, da avlaster du lårmusklene. En annen variant er at du får til å kjæle med deg selv og klitoris mens du rir ham.

En slik stilling gjør også at du kan velge hvor langt ned på penis du vil slippe deg. Dersom du noen gang har vært plaget av at han er så stor at det gjør vondt, er dette stillingen for deg.

Det at han ikke kjenner noe særlig når han er inni deg, bare når han er helt ytterst i skjedeåpningen, kan tyde på at du har slapp bekkenbunnsmuskulatur. Det vil si at musklene du har lenger inn og som omkranser skjeden er for slappe. Disse musklene trener du ved å gjøre knipeøvelser. Oppskrift på hvordan du går fram finner du ved å søke på sidene her.

Lykke til!