Vondt i nakken

[Gjest fregnefjes]

Jeg har jævli vondt i nakken.Det sitter bak.nedenfor øret.har gått sånn i 2år.Ble litt bedre etter fysio men no er det like vondt igjen.Våkner med hodepine og legger meg med hodepine.Tar ibux bortimot hver dag.Noen forslag?.Er veldig ømt og vondt når jeg klemmer på det området.Tenkte å prøve ostiopati...

[Gjest LucySky]

Jeg har vondt på siden av halsen, litt under øret. Hos meg kommer det fra en muskelknute bak i ryggen, sånn litt innunder skulderbladet. Jeg får mindre vondt i hodet av å ta øvelser (mange ganger om dagen)som strekker ut akkurat der.

Det hjelper også å tøye nakken, med hodet dratt til siden osv.

Men din vonde nakke kommer kanskje ikke fra ryggen.

[Gjest togli]

Jeg anbefaler deg å prøve naprapati! Har kjempegode erfaringer med det selv!

http://www.naprapat.org/

[Gjest fregnefjes]

Jeg anbefaler deg å prøve naprapati! Har kjempegode erfaringer med det selv!

http://www.naprapat.org/

Takk for svar.Veit du ca hva behandlingen koster?.

[Gjest togli]

Takk for svar.Veit du ca hva behandlingen koster?.

Jeg betalte rundt 400 kr for en behandling (ca en time), men det var virkelig verd pengene! Du må nok påregne 3-4 behandlinger....

[Dorthe]

Jeg sverger til varmepakning og Voltaren.

[bugge -jenta]

Hatt mye plager med nakken, og en tur til kiropraktor i ny og ne er et must for meg.