Å, kroppen min er ødelagt..

[Gjest eljo]

Skikkelig varmt bad? _Skikkelig_ varmt. Og så i seng :-)

Men nå har du vel kanskje lagt deg allerede likevel. Lykke til med oppstandelsen i morgen!

[Gjest eljo]

Skikkelig varmt bad? _Skikkelig_ varmt. Og så i seng :-)

Men nå har du vel kanskje lagt deg allerede likevel. Lykke til med oppstandelsen i morgen!

Jaja, badekar hadde du ikke heller så jeg nå. Hvis du er helt maroder i morra kan du kjøpe sånn derre til å smøre på støle muskler på apoteket og se om det hjelper. (Ibux salve eller hva det nå heter). Blir kanskje litt mye å smøre da, forresten. Eller ta deg en Ibux eller to.

Mye bedre i morra sikkert, også så _sprek_.

[Gjest theoline]

Om det er noen trøst så hadde det ikke gjort mye til og fra om du hadde tøyd ut. Stiv og støl ville du blitt uansett.

Og det er et hælvete, men blant oss gutta føles sånt helt ålreit:-)

Blant oss gutta du liksom, dette hadde nok ikke føltes helt ålreit for en spenstig mannekropp heller, tro meg..

Men skal komme meg gjennom dette, og jeg har sikkert lært en lekse også, på sikt!

Men dette er vel det som kan kalles gode smerter, visst det er noe som kan kalles det da..

[Gjest theoline]

Jaja, badekar hadde du ikke heller så jeg nå. Hvis du er helt maroder i morra kan du kjøpe sånn derre til å smøre på støle muskler på apoteket og se om det hjelper. (Ibux salve eller hva det nå heter). Blir kanskje litt mye å smøre da, forresten. Eller ta deg en Ibux eller to.

Mye bedre i morra sikkert, også så _sprek_.

Her legges det ikke en eneste maroder kvinnekropp på lange tider, morgendagen kommer tidsnok vil jeg tro, med full kraft!

Men Ibux gel har jeg, det var en bra kriseløsning om jeg ikke foter meg i morgen!

Takk

[Gjest togli]

Du må nok regne med å bli verre imorgen og enda verre på søndag....

[Gjest theoline]

Du må nok regne med å bli verre imorgen og enda verre på søndag....

Ja ja, blir full avslapping i helga da skjønner jeg, for blir det værre har jeg et problem med trappene ned fra leiligheten.

4 etasjer ned, og har jeg heis? Niks!

Men har massevis av godis å trøste meg med, å da spørs det hvor mye den beinharde trimmen egenlig er verdt til syvende å sist...

[Speak]

Mager trøst, men selv om du hadde tøyd ut hadde du blitt like støl. Gammel mye om at tøying forhindrer stølhet.

Dag en er ofte ille. Dag to er verre, men dag tre er bra.

Sitter her og er kjempestøl jeg også. Jeg tar det som en bekreftelse på at jeg nå har gjort en god treningsøkt.

Det eneste du kan gjøre som kan hjelpe litt er å ta sammen treningsøkten en gang til, men MYE lettere og MYE kortere.

Det gir blodgjennomstrømning.

[Line]

Ja ja, blir full avslapping i helga da skjønner jeg, for blir det værre har jeg et problem med trappene ned fra leiligheten.

4 etasjer ned, og har jeg heis? Niks!

Men har massevis av godis å trøste meg med, å da spørs det hvor mye den beinharde trimmen egenlig er verdt til syvende å sist...

Det blir faktisk MYE bedre om du tar en treningstur til, blir skikkelig varm, og passer på å tøye forsiktig og godt ut når du er ferdig.

Blir du sittende, blir det garantert råvondt i flere dager...

God helg