Urinsyregikt

[oddvskar]

Jeg har for høyt urinsyrenivå, og vil gjerne vite hvordan man behandle det, i tilegg har jeg chron's, angina og beckterewes.

Hilsen Oddvar

[jubalong70]

Hørte en gang at det å drikke 1 glass vann daglig med 1 ts natron oppi skulle hjelpe...

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Høyt urinsyrenivå kan av og til gi leddsmerter, særlig ved stortåas grunnledd, men behøver ikke å gjøre dette. En medvirkende faktor kan være blodets surhetsnivå. Derfor er det viktig å ta hensyn til dette også når det gjelder kostråd. Først og fremst bør man unngå store kjøtt- og fiskemåltider, mye belgfrukter og alkohol (særlig øl). Korn og kaffe kan også være uheldig da de er syredannende. Gunstige matvarer er særlig grønnsaker, ris og poteter. Som kosttilskudd anbefales kalsium og magnesium for syre/base balansen samt betennelsesdempende urter ved leddsmerter. De mest kjente blant disse er gurkemeje, djevelklo og boswellia.