» Temaoversikt » Åpent forum

Step-trening

Av ekte nick
3. august 2006 i Åpent forum

Del

https://forum.doktoronline.no/topic/240607-step-trening/

Følgere 0

Anbefalte innlegg

ekte nick

Skrevet 3. august 2006

Hva er step-trening? Er det sånn hvor man går opp og ned på et trinn (lav krakk el.lign)? Hvilke muskler trener man i tilfelle opp da? Forbrenner man mye kalorier? På hvilke ulike måter kan man gjøre slik step-trening?

Når det anbefales at man går mye i trapper, da er det kanskje det samme det går ut på?

Siter

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.

Skriv svar til emnet...

× Du har limt inn tekst med formatering. Lim inn uten formatering i stedet

Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

× Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk. Vis som en ordinær lenke i stedet

× Tidligere tekst har blitt gjenopprettet. Tøm tekstverktøy

× Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Del

https://forum.doktoronline.no/topic/240607-step-trening/

Følgere 0

Gå til emneliste

Vi foreslår også
- Kan starte i 30-årene: Dette er symptomene
  Dårlig søvn, nattsvette og dårlig sexlyst? Overgangsaldersymptomer allerede i 40-årene kan ha en naturlig forklaring.
- Trine (56) hadde aldri hørt om den tabubelagte sykdommen som rammet henne
  Trine Gadeberg tror at det var en sjokkbeskjed som sendte henne rett inn i overgangsalderen. Tabu, skam og ekstremt ubehag ble den nye hverdagen, men hun nekter la sykdommen ta overhånd.
- Er det rettferdig at jeg skal leve uten intimitet fordi mannen min ikke har lyst?
  Les hva sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl svarer leseren her.
Siste tråder i samme kategori
- Marius Borg Høiby er tiltalt på 32 punkter
  
  AnonymBruker, 8 timer siden
  - 12 svar
  - 150 visninger
  - frosken
  - 26 minutter siden
- Hva ville du ha valgt ?
  
  Nicklusheletida, 11 timer siden
  - 17 svar
  - 178 visninger
  - frosken
  - 1 time siden
- Jeg tør ikke å ta celleprøve (underliv)
  
  AnonymBruker, 2 timer siden
  - 3 svar
  - 42 visninger
  - frosken
  - 1 time siden
- Arbeidsløse profesjonelle aktivister sperrer Norges eneste oljerafineri
  
  AnonymBruker, 5 timer siden
  - 5 svar
  - 55 visninger
  - AnonymBruker
  - 1 time siden
- And just like that er over..
  
  Worriesome Plenty 2, 9 timer siden
  - 3 svar
  - 73 visninger
  - cilie
  - 2 timer siden

Logg inn

Step-trening

Anbefalte innlegg

ekte nick

Bli med i samtalen

Vi foreslår også

Siste tråder i samme kategori

Marius Borg Høiby er tiltalt på 32 punkter

Hva ville du ha valgt ?

Jeg tør ikke å ta celleprøve (underliv)

Arbeidsløse profesjonelle aktivister sperrer Norges eneste oljerafineri

And just like that er over..

Meny