Frokost...

[Gjest ikke glad i frokost]

Når regnes det som frokst?

Er det et spesielt tidspunkt på døgnet? (da for de som gjerne sover lenger enn barnefamiliene)

Når skal en spise for at det skal regnes som frokost? Dvs når skal en spise etter at man har stått opp?

Litt krøket forklart, men dere mener vel det jeg forstår :-))

[Gjest streker paa veggen..!]

Morgenkvisten, rundt 30 min etter du har stått opp ca! mener jeg..

Ikke at jeg klarer og spise noe så tidlig.. ;o

[Gjest glad i frokost]

Hehe

Etter skrivefeilene å dømme tror jeg du i største grad trenger å starte dagen med en god frokost.

Fordelen er at du blir mettere og gladere resten av dagen, og ikke minst mer konsentrert.

Spis gjerne noe varmt, grøt, suppe...++ grovbrød med godt pålegg, te...

[hare1365380455]

Jeg har hørt at man bør spise frokost innen en time etter at man har stått opp. Er du i farten kan du ta en yoghurt eller noe frukt, ellers en brødskive eller frokostblanding (havregryn eller weetabix metter godt).

[Gjest ikke glad i frokost]

Hehe

Etter skrivefeilene å dømme tror jeg du i største grad trenger å starte dagen med en god frokost.

Fordelen er at du blir mettere og gladere resten av dagen, og ikke minst mer konsentrert.

Spis gjerne noe varmt, grøt, suppe...++ grovbrød med godt pålegg, te...

Jeg vet meget godt hva som er fordelene ved å spise frokost og hva den kan/bør bestå av.

Og der var ikke så mange skriveleifer :-p

[keinstein]

Jeg spiser frokost om kvelden. For da er det unnagjort, og jeg kommer i gang tidligere.