pms og urein hud

[samson]

Eg er ei kvinne på 26 år som er plaga med pms og urein hud.Ved eggløsning + dagene før mens øker talgproduksjonen kraftig og eg får kviser. Problemet starta då eg begynnte med p-piller. Gjekk så over til Diane, men merka ingen bedring. Slutta med Diane vart gravid og huden min var fin under svangerskapet. Bytta prevensjon til kobberspiral. Etter amminga fekk eg tilbake pms og dermed hudproblem. Dette er et veldig stort problem for meg fordi eg blir deprimert ved pms og blir faktisk deprimert på grunn av huden. Har vore behandla for depresjon og også prøvd ssri- medikament(cipramil i 2mnd) som vistnok skal hjelpe mot pms. Dette hjalp ikkje. Andre ting eg har prøvd: kosmetikk,fotsone,homeopati,nattlysolje,bidronninggele,vitamin b6,kosttilskudd,lysbehandling. Blir litt bedre av å ta solarium. Det som er heilt sikkert er at eg er i hormonell ubalanse og så lenge eg er det kommer kvisene. Så er det vits i å prøve noke meir kremer så lenge talgproduksjonen går til himmels ved mens?? Akkurat no er i kontakt med ein hudlege som har sett opp eit program for meg og "garanterte meg ny hud". Det eg går på no er clycare 10 rensegele etterfulgt av clycare 10 (a-ha syre/fruktsyre)neroliolje fra decleor og tilslutt essential balm fra decleor. Dette har eg gått på i 5 mnd uten resultat. (Hadde tru på at dette skulle fungere, men det kan forklares at eg nettopp har vore behandla for ein djupare depresjon og at eg har gått på homeopatmedisin som kan forstyrre prosessen.Mem dette er no fleire måneder siden)ER DET NOEN DER UTE SOM KJENNER SEG IGJEN OG SOM HAR FÅTT HJELP???????????????? Vær så snill skriv til meg!!!

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære samson.

Utfra din historie høres det ut som om både hormonsystemet og huden trenger behandling. Noen terapeuter sverger til progesteronkrem som brukes på huden de siste 14 dagene før mensen som kan ha en god effekt på pms. Denne må foreskrives av lege. Tilførsel av sink kan også virke regulerende på både kviser og hormonsystemet i doser på ca 60-90 mg daglig. Til sist kan det også nevnes at akupunktur kan virke hormonregulerende og noen rapporterer også at det hjelper godt på hudproblemer. Håper dette var til noe nytte. Jeg ville starte med sink som er det enkleste og samtidig øke inntaket av plantesteroler (soyaprodukter) som er en enkel form for egenbehandling.

[samson]

Kjære samson.

Utfra din historie høres det ut som om både hormonsystemet og huden trenger behandling. Noen terapeuter sverger til progesteronkrem som brukes på huden de siste 14 dagene før mensen som kan ha en god effekt på pms. Denne må foreskrives av lege. Tilførsel av sink kan også virke regulerende på både kviser og hormonsystemet i doser på ca 60-90 mg daglig. Til sist kan det også nevnes at akupunktur kan virke hormonregulerende og noen rapporterer også at det hjelper godt på hudproblemer. Håper dette var til noe nytte. Jeg ville starte med sink som er det enkleste og samtidig øke inntaket av plantesteroler (soyaprodukter) som er en enkel form for egenbehandling.

Herlig å høre at du meiner at hormonsystemet trenger behandling. Det har eg skjønt for lenge siden, men ingen andre har tatt meg heilt på alvor.

Progesteronkrem har dei ikkje hørt om på apoteket, må eg ta den som krem eller finnes det i tablettform??

Når det gjelder zink så har eg prøvd det for mange år siden + for 1 år siden sammen med nattlysolje. Men no har eg hørt at med nattlysolje skal du begynne med store doseringer den første uka for å få det inn i systemet og deretter trappe ned. Har du anelse om hvor mange kapsler eg kan ta. På helsekostbutikken sa ho 6 kapsler morgen og kveld, er ikkje dette litt mykje??

At hormonsystemet mitt treng behandling,kan du presisere det litt? Kva muligheter har eg?ER interessert i alternativ behandling, men vil det resultatet vedvare??

Det blir jo litt plagsomt å gå fast til akupunktur/fotsone etc. Og dyrt (Har vel allerede brukt 2 månedsinntekter på hudpreparat) Tusen takk for vetugt svar, det er godt å få et bedre svar enn"Har du prøvd clerasil?"

[Gjest Anne]

Herlig å høre at du meiner at hormonsystemet trenger behandling. Det har eg skjønt for lenge siden, men ingen andre har tatt meg heilt på alvor.

Progesteronkrem har dei ikkje hørt om på apoteket, må eg ta den som krem eller finnes det i tablettform??

Når det gjelder zink så har eg prøvd det for mange år siden + for 1 år siden sammen med nattlysolje. Men no har eg hørt at med nattlysolje skal du begynne med store doseringer den første uka for å få det inn i systemet og deretter trappe ned. Har du anelse om hvor mange kapsler eg kan ta. På helsekostbutikken sa ho 6 kapsler morgen og kveld, er ikkje dette litt mykje??

At hormonsystemet mitt treng behandling,kan du presisere det litt? Kva muligheter har eg?ER interessert i alternativ behandling, men vil det resultatet vedvare??

Det blir jo litt plagsomt å gå fast til akupunktur/fotsone etc. Og dyrt (Har vel allerede brukt 2 månedsinntekter på hudpreparat) Tusen takk for vetugt svar, det er godt å få et bedre svar enn"Har du prøvd clerasil?"

Hei, kjære samson og Stig Bruset, jeg vil bare fortelle om min erfaring av høye doser av nattlysolje og "progesteronkrem". Jeg tror det er farlig at ta superhøye doser med omega-6 som er det samme som nattlysolje,boragoolje (agurkørt),solbærkerneolje. Jeg har aldrig hadd problemer med leddr eller betennelsesykdom før, men etter jeg spist høye doser med omega-6 noen måneder hovnet ledd i bein og fingrer opp og ble røde med donkende vondt. Jeg ble redd og sluttet, hevelsen gikk ned men stortåledd ble ødelagde på noen måte og jeg har fortsatt vondt. Muskler blir fortsatt lett betennte etter hart arbeid. Det skjedde aldrig før jeg prøvte oljen. Dessuten fikk jeg mer pms og mer menssmerter!! Så var så snill og var forsiktig med deg selv, det høres som du har vondt nok som det er nu! Jeg lurer på om denne hardlanseringen av dette naturmiddlet er skylden til fibromyalgi epedemin blandt kvinner de seneste åren. Jeg leste at det kan bildes aggressive arakidonsyrer som angiper ledd av omega-6, så hvis man ska prøve den må man alltid ta like høye doser av omega-3(fiskolje)og antioxydanter for å beskytte ledd!!"Progesteronkrem" eller Wild Yams cream har jeg bare gode erfaringer av. Jeg ble anbefalt det av en naturterapeut. Det trengs veldig litt på skinnet på magen 14 dager innen mens. Da blødningen kommer slutter du bare å ta den.Bruker du p-pillen trengs litt mer før det det syntetiske progesteronet (gestagen) konkurrerer om receptorerne. Det er bare å prøve seg frem til rett dos for deg. Jeg har det mye bedre med meg selv nu. Ingen vektøkning mer, ingen ømmebryster,ikke akne, er ikke så sint. Kommer migrene da jeg har mens smører jeg bare litt bak på nakken (hormonpukkelen!) eller neden ørene på sidene på halsen og det slutter! Kommer menskramper smører jeg bare litt på magen eller insiden lår og det slutter! Da jeg ikke har pms lenger har jeg fått ett nytt liv før jeg er ikke konstant trett 3 uker og får sove godt om natten. Kremen gir dine egne hormoner litt hjelp å komme igang. Så etter noen måneder kan man slutte med kremen. Begynner plagene igjen er det bare å begynne igjen. Det er meningen man ska kunne slutte helt etter ett år. Det er ikke noe farlige emner i den før mange naturfolk spiser den som vi spiser potet! Betenkelig et at de har tabu att bare kvinner får lov å tillrede den kanskje mennen blir feminine da de får det på hendene!. Noen selger kremen felaktigt som DHEA (hvis ikke det er det samme som diosgenin som er førstadiet till progesteron ????). Den innehåller ikke heller ferdig progesteron (det er derfør den blir kallet bluff da det ikke går å måle det stoffet). Omvandlingen sker først i fettlaget under skinnet. Hvis du er meget slank uten fett vil kremen sannsynligvis ikke hjelpe da den ikke har noen "fabrikk" å tillverkes i. Jeg har prøvd alt uten resultater så jeg blev meget overrasket da dette virkelig. Men jeg skjønner ikke hvorfor barnløse kvinner bruker den (jeg har lest spørsmål her på forumet)da den setter ned fertiliteten på samme sett som gestagen!(varning! ikke bruk den som preventivmiddel før det er for usikkert).Det finnes ett problem til og det er at de med før høytyroxin produktion eller de som tar medicin før det bør ikke bruke den. Jeg kjenner av det ibland som att jeg blir litt uppspelt, da vet jeg att jeg må minske dosen litt! Da er jeg da litt sløv og deppa sen før så jeg trenger litt energi!

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Hei, kjære samson og Stig Bruset, jeg vil bare fortelle om min erfaring av høye doser av nattlysolje og "progesteronkrem". Jeg tror det er farlig at ta superhøye doser med omega-6 som er det samme som nattlysolje,boragoolje (agurkørt),solbærkerneolje. Jeg har aldrig hadd problemer med leddr eller betennelsesykdom før, men etter jeg spist høye doser med omega-6 noen måneder hovnet ledd i bein og fingrer opp og ble røde med donkende vondt. Jeg ble redd og sluttet, hevelsen gikk ned men stortåledd ble ødelagde på noen måte og jeg har fortsatt vondt. Muskler blir fortsatt lett betennte etter hart arbeid. Det skjedde aldrig før jeg prøvte oljen. Dessuten fikk jeg mer pms og mer menssmerter!! Så var så snill og var forsiktig med deg selv, det høres som du har vondt nok som det er nu! Jeg lurer på om denne hardlanseringen av dette naturmiddlet er skylden til fibromyalgi epedemin blandt kvinner de seneste åren. Jeg leste at det kan bildes aggressive arakidonsyrer som angiper ledd av omega-6, så hvis man ska prøve den må man alltid ta like høye doser av omega-3(fiskolje)og antioxydanter for å beskytte ledd!!"Progesteronkrem" eller Wild Yams cream har jeg bare gode erfaringer av. Jeg ble anbefalt det av en naturterapeut. Det trengs veldig litt på skinnet på magen 14 dager innen mens. Da blødningen kommer slutter du bare å ta den.Bruker du p-pillen trengs litt mer før det det syntetiske progesteronet (gestagen) konkurrerer om receptorerne. Det er bare å prøve seg frem til rett dos for deg. Jeg har det mye bedre med meg selv nu. Ingen vektøkning mer, ingen ømmebryster,ikke akne, er ikke så sint. Kommer migrene da jeg har mens smører jeg bare litt bak på nakken (hormonpukkelen!) eller neden ørene på sidene på halsen og det slutter! Kommer menskramper smører jeg bare litt på magen eller insiden lår og det slutter! Da jeg ikke har pms lenger har jeg fått ett nytt liv før jeg er ikke konstant trett 3 uker og får sove godt om natten. Kremen gir dine egne hormoner litt hjelp å komme igang. Så etter noen måneder kan man slutte med kremen. Begynner plagene igjen er det bare å begynne igjen. Det er meningen man ska kunne slutte helt etter ett år. Det er ikke noe farlige emner i den før mange naturfolk spiser den som vi spiser potet! Betenkelig et at de har tabu att bare kvinner får lov å tillrede den kanskje mennen blir feminine da de får det på hendene!. Noen selger kremen felaktigt som DHEA (hvis ikke det er det samme som diosgenin som er førstadiet till progesteron ????). Den innehåller ikke heller ferdig progesteron (det er derfør den blir kallet bluff da det ikke går å måle det stoffet). Omvandlingen sker først i fettlaget under skinnet. Hvis du er meget slank uten fett vil kremen sannsynligvis ikke hjelpe da den ikke har noen "fabrikk" å tillverkes i. Jeg har prøvd alt uten resultater så jeg blev meget overrasket da dette virkelig. Men jeg skjønner ikke hvorfor barnløse kvinner bruker den (jeg har lest spørsmål her på forumet)da den setter ned fertiliteten på samme sett som gestagen!(varning! ikke bruk den som preventivmiddel før det er for usikkert).Det finnes ett problem til og det er at de med før høytyroxin produktion eller de som tar medicin før det bør ikke bruke den. Jeg kjenner av det ibland som att jeg blir litt uppspelt, da vet jeg att jeg må minske dosen litt! Da er jeg da litt sløv og deppa sen før så jeg trenger litt energi!

Kjære Anne,

Du har rett i at noen kan reagerer på megadoser med omega 6 fettsyrer og at disse bør kompletteres med omega 3. I tillegg vil jeg også minne om vitamin E som bør økes parallelt med at inntaket av umettede fettsyrer stiger.

[samson]

Hei, kjære samson og Stig Bruset, jeg vil bare fortelle om min erfaring av høye doser av nattlysolje og "progesteronkrem". Jeg tror det er farlig at ta superhøye doser med omega-6 som er det samme som nattlysolje,boragoolje (agurkørt),solbærkerneolje. Jeg har aldrig hadd problemer med leddr eller betennelsesykdom før, men etter jeg spist høye doser med omega-6 noen måneder hovnet ledd i bein og fingrer opp og ble røde med donkende vondt. Jeg ble redd og sluttet, hevelsen gikk ned men stortåledd ble ødelagde på noen måte og jeg har fortsatt vondt. Muskler blir fortsatt lett betennte etter hart arbeid. Det skjedde aldrig før jeg prøvte oljen. Dessuten fikk jeg mer pms og mer menssmerter!! Så var så snill og var forsiktig med deg selv, det høres som du har vondt nok som det er nu! Jeg lurer på om denne hardlanseringen av dette naturmiddlet er skylden til fibromyalgi epedemin blandt kvinner de seneste åren. Jeg leste at det kan bildes aggressive arakidonsyrer som angiper ledd av omega-6, så hvis man ska prøve den må man alltid ta like høye doser av omega-3(fiskolje)og antioxydanter for å beskytte ledd!!"Progesteronkrem" eller Wild Yams cream har jeg bare gode erfaringer av. Jeg ble anbefalt det av en naturterapeut. Det trengs veldig litt på skinnet på magen 14 dager innen mens. Da blødningen kommer slutter du bare å ta den.Bruker du p-pillen trengs litt mer før det det syntetiske progesteronet (gestagen) konkurrerer om receptorerne. Det er bare å prøve seg frem til rett dos for deg. Jeg har det mye bedre med meg selv nu. Ingen vektøkning mer, ingen ømmebryster,ikke akne, er ikke så sint. Kommer migrene da jeg har mens smører jeg bare litt bak på nakken (hormonpukkelen!) eller neden ørene på sidene på halsen og det slutter! Kommer menskramper smører jeg bare litt på magen eller insiden lår og det slutter! Da jeg ikke har pms lenger har jeg fått ett nytt liv før jeg er ikke konstant trett 3 uker og får sove godt om natten. Kremen gir dine egne hormoner litt hjelp å komme igang. Så etter noen måneder kan man slutte med kremen. Begynner plagene igjen er det bare å begynne igjen. Det er meningen man ska kunne slutte helt etter ett år. Det er ikke noe farlige emner i den før mange naturfolk spiser den som vi spiser potet! Betenkelig et at de har tabu att bare kvinner får lov å tillrede den kanskje mennen blir feminine da de får det på hendene!. Noen selger kremen felaktigt som DHEA (hvis ikke det er det samme som diosgenin som er førstadiet till progesteron ????). Den innehåller ikke heller ferdig progesteron (det er derfør den blir kallet bluff da det ikke går å måle det stoffet). Omvandlingen sker først i fettlaget under skinnet. Hvis du er meget slank uten fett vil kremen sannsynligvis ikke hjelpe da den ikke har noen "fabrikk" å tillverkes i. Jeg har prøvd alt uten resultater så jeg blev meget overrasket da dette virkelig. Men jeg skjønner ikke hvorfor barnløse kvinner bruker den (jeg har lest spørsmål her på forumet)da den setter ned fertiliteten på samme sett som gestagen!(varning! ikke bruk den som preventivmiddel før det er for usikkert).Det finnes ett problem til og det er at de med før høytyroxin produktion eller de som tar medicin før det bør ikke bruke den. Jeg kjenner av det ibland som att jeg blir litt uppspelt, da vet jeg att jeg må minske dosen litt! Da er jeg da litt sløv og deppa sen før så jeg trenger litt energi!

Tusen tusen takk for langt svar!!!!!!!!

Eg går ikkje lenger på nattlysolje fordi eg vart så trøtt og søvnig av det, men har begynnt på ei meir sammensett olje som heiter Odos choice.Den har omega både ditt og datt.........Vi får se.

Er kjempenysgjerrig på den progesteronkremen.

Apoteket har ikkje peiling på det og meiner eg må kjøpe den i utlandet(?) Er det noken som veit kor eg kan henvende meg for å få tak i kremen?????

Kan ikkje gå til lege for dei har ikkje et snev av kunnskap om hud og hudproblem. (Min erfaring)

[Gjest Anne]

Tusen tusen takk for langt svar!!!!!!!!

Eg går ikkje lenger på nattlysolje fordi eg vart så trøtt og søvnig av det, men har begynnt på ei meir sammensett olje som heiter Odos choice.Den har omega både ditt og datt.........Vi får se.

Er kjempenysgjerrig på den progesteronkremen.

Apoteket har ikkje peiling på det og meiner eg må kjøpe den i utlandet(?) Er det noken som veit kor eg kan henvende meg for å få tak i kremen?????

Kan ikkje gå til lege for dei har ikkje et snev av kunnskap om hud og hudproblem. (Min erfaring)

Takk for svar! Stig Bruset.

Hei, samson! Jeg syns du skal gå til lege likevel da det virker som det finns progesteronkrem på recept da det må være meget tryggere å bruke!(Gode nyheter for meg og!) Du kan gå til en naurtrapeut å få Wild Yams kremen i samråd med denne. Ellers finns den i USA. Finner ikke net adressen i Yahoo lenger desverre. Den kremen skal ikke smøres på aknen uten på magen! Så det er sikkert noe annet. Lykke til og klem!

[samson]

Takk for svar! Stig Bruset.

Hei, samson! Jeg syns du skal gå til lege likevel da det virker som det finns progesteronkrem på recept da det må være meget tryggere å bruke!(Gode nyheter for meg og!) Du kan gå til en naurtrapeut å få Wild Yams kremen i samråd med denne. Ellers finns den i USA. Finner ikke net adressen i Yahoo lenger desverre. Den kremen skal ikke smøres på aknen uten på magen! Så det er sikkert noe annet. Lykke til og klem!

jamen korleis skal eg få tak i kremen med resept, når ikkje apoteket har hørt om den?????????

Stig Bruset, du anbefalte også progesteronkrem, veit du kor eg kan få tak i den??

Kan få tak i wild yams i tablettform,men veit ikkje om det duger.

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Tusen tusen takk for langt svar!!!!!!!!

Eg går ikkje lenger på nattlysolje fordi eg vart så trøtt og søvnig av det, men har begynnt på ei meir sammensett olje som heiter Odos choice.Den har omega både ditt og datt.........Vi får se.

Er kjempenysgjerrig på den progesteronkremen.

Apoteket har ikkje peiling på det og meiner eg må kjøpe den i utlandet(?) Er det noken som veit kor eg kan henvende meg for å få tak i kremen?????

Kan ikkje gå til lege for dei har ikkje et snev av kunnskap om hud og hudproblem. (Min erfaring)

Kjære samson,

I følge mine kontakter kan alle apotek lage krem med 1,7% progesteron i krembase (for eksempel Essex) og tilhengerne av denne metoden anbefaler 1/4 ts 2 ggr daglig fra dag 12-26 etter menstruasjonens første dag. Selv har jeg liten erfaring med kremen og den er en amerikansk lege ved navn Lee, som gjennom sine bøker har anbefalt denne metoden.

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Tusen tusen takk for langt svar!!!!!!!!

Eg går ikkje lenger på nattlysolje fordi eg vart så trøtt og søvnig av det, men har begynnt på ei meir sammensett olje som heiter Odos choice.Den har omega både ditt og datt.........Vi får se.

Er kjempenysgjerrig på den progesteronkremen.

Apoteket har ikkje peiling på det og meiner eg må kjøpe den i utlandet(?) Er det noken som veit kor eg kan henvende meg for å få tak i kremen?????

Kan ikkje gå til lege for dei har ikkje et snev av kunnskap om hud og hudproblem. (Min erfaring)

Kjære samson,

Du kan finne mere stoff om progesteronkrem hos hjemmesiden til forlaget som har utgitt bøkene til den amerikanske legen dr Lee som har skrevet to bøker om denne behandlingen. Hjemmesidens adresse er www.futhark.no

[samson]

Kjære samson,

Du kan finne mere stoff om progesteronkrem hos hjemmesiden til forlaget som har utgitt bøkene til den amerikanske legen dr Lee som har skrevet to bøker om denne behandlingen. Hjemmesidens adresse er www.futhark.no

Yes!! Endelig............

Men, då må eg vel kanskje ha resept frå lege eller????

[Evil?]

jamen korleis skal eg få tak i kremen med resept, når ikkje apoteket har hørt om den?????????

Stig Bruset, du anbefalte også progesteronkrem, veit du kor eg kan få tak i den??

Kan få tak i wild yams i tablettform,men veit ikkje om det duger.

Jeg fant denne diskusjonene ved søk på PMS og progesteron, og har følgende opplysninger til dere som finner dette etter meg:

Helsekostbutikkene selger nå progesteronkrem. Jeg kjøpte en tube forrige torsdag, den koster ca kr 345 og varer tre mndr.

Jeg oppsøkte helsekosten fordi jeg er ille plaget av humørsvingninger ved PMS, såille at jeg sa nei til dama i butikken da hun foreslo nattlysolje fordi den måtte brukes tre mndr førvirkning. Nei, jeg må få noe som virker NÅ. hun ringte da til innehaveren og spurte henne om råd, og fikk beskjed om at jeg skulle ha denne progesteronkremen.

Om det er placeboeffekt eller atden faktisk virker vet jeg ikke, men jeg er fremdeles i PMS-fasen og likefult har kvisene begynt å gå vekk, og jeg har ikke hatt verken selvmordstanker eller skilsmissetanker de siste to dagene annet enn i går kveld like før jeg skulle legge meg, da hadde jeg drukket litt vin og et par bokser sider og det var mer enn 12 timer siden siste "dose" med krem. Dessuten har jeg altså bare brukt kremen 4 dager...

Heldigvis var gemalen på byn så det gikk ikke ut over andre enn meg selv. I dag smurte jeg på dobbel dose for sikkerhets skyld...