Er tankefull HELE tiden. Normalt??

[Gjest Jente31]

Hei!

Er det normalt å være tankefull absolutt HELE tiden? At positive og negative tanker surrer oppi huet og aldri stopper?

[Gjest to tanker]

Kjenner meg godt igjen, og det er veldig slitsomt.

Kan det være at du har for god tid/ for mye alene, slik at tankene får god tid til å leve sitt eget liv?

Det hjelper iallefall ingenting å plage seg selv med slike tanker.

mvh

[Gjest Jente31]

Kjenner meg godt igjen, og det er veldig slitsomt.

Kan det være at du har for god tid/ for mye alene, slik at tankene får god tid til å leve sitt eget liv?

Det hjelper iallefall ingenting å plage seg selv med slike tanker.

mvh

Ja det kan godt hende jeg har for mye tid til å gruble.. men de er der når jeg jobber, gjør positive ting-ja kort sagt ALLTID uansett hvilket humør jeg er i... vet ikke om dette er normalt jeg?

[Gjest Alt er tiltak]

Ja det kan godt hende jeg har for mye tid til å gruble.. men de er der når jeg jobber, gjør positive ting-ja kort sagt ALLTID uansett hvilket humør jeg er i... vet ikke om dette er normalt jeg?

Jeg også er sånn..Vet ikke hva det kommer av.. utrolig slitsomt..

[Gjest Delfino]

Nei, det er ikke normalt, du må finne en mer meningsfull hverdag!

[Gjest Delfino]

Dessuten kan det bli en (u)vane, eller tvangsmessig.

[Gjest Jente31]

Dessuten kan det bli en (u)vane, eller tvangsmessig.

Ok, da må jeg tydeligvis ha mange tvangstanker, som ikke slipper taket. Prøver, men klarer ikke. Har alltid hatt d slik, så da spørs det om hvordan prognosene er for å bli kvitt disse da..Hvilken hjelp finnes for dette i dag??