Hvordan???

[Gjest evighet]

Hvordan kan man gå i terapi når man ikke behersker verbal kommunikasjon med terapeuten eller ikke kan forklare verbalt hva som er årsaken til hvordan man her det?

[Gjest annet nick]

Nei det er ikke godt å si.... Da er man vel avhengig av å finne en svært god terapeut som klarer å kommunisere likevel? Kanskje man kan prøve å tegne eller male for å få frem stemninger? Kanskje det er lettere å skrive noe enn å si det muntig?

[Gjest melmøll]

Går du i terapi, og opplever det slik, eller er du redd for å begynne, fordi du er redd du ikke vil få til å formulere deg? Hvis det er det første, opplever du at du blir misforstått? Min psykolog er flink til å hjelpe meg å formulere meg.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Hvordan kan man gå i terapi når man ikke behersker verbal kommunikasjon med terapeuten?

S: Verbal kommunikasjon er en forutsetning for psykoterapi.

eller ikke kan forklare verbalt hva som er årsaken til hvordan man her det?

S: Om du greier det førtse, vil nok dette andre komme etterhvert.

[Psyk. Stud.]

Nei det er ikke godt å si.... Da er man vel avhengig av å finne en svært god terapeut som klarer å kommunisere likevel? Kanskje man kan prøve å tegne eller male for å få frem stemninger? Kanskje det er lettere å skrive noe enn å si det muntig?

Jeg tror siste har mye rett. NHDs tips er jo også gode (tør ikke si noe annet, hehe, neida)

Om det er vanskelig å formulere seg, (ikke uvanlig, har jeg skjønt) så kan du jo lage huskelapper før du går til time. Skriv ned tanker du gjør deg om din situasjon. Skriv hva du føler nå og hva du ønsker. Kanskje har du en mulig løsning? Ta den med til din psykolog. Kan være et bra utgangspunkt for han/henne!

Lykke til da!

Mvh