Holder ikke ut

[elikal]

Føler meg så deprimert og lei av livet, klarer nesten ikke å komme igjennom dagene. Er irritert på alt og alle. Vet ikke hva jeg skal gjøre lenger! Noen råd?

[sunnie1365380407]

Hva er det som gjør deg deprimert da?

[elikal]

Hva er det som gjør deg deprimert da?

Det vet jeg ikke, føler bare at alt er så håpløst og jeg er så trist hele tiden.

[sunnie1365380407]

Det vet jeg ikke, føler bare at alt er så håpløst og jeg er så trist hele tiden.

Høsten og vinteren er tiden for depresjoner. Har ei venninne som jobber i akuttpsykiatrien og hun sier at det bare ramler inn dørene på denne tiden av året. Mørket påvirker humøret veldig.

Har du hatt det sånn lenge?

Hva med å oppsøke ting som gjør deg glad? Vær sammen med venner. Vær ute i dagslyset. Plei deg selv. Gjør gode ting for deg selv.

[elikal]

Høsten og vinteren er tiden for depresjoner. Har ei venninne som jobber i akuttpsykiatrien og hun sier at det bare ramler inn dørene på denne tiden av året. Mørket påvirker humøret veldig.

Har du hatt det sånn lenge?

Hva med å oppsøke ting som gjør deg glad? Vær sammen med venner. Vær ute i dagslyset. Plei deg selv. Gjør gode ting for deg selv.

Har slitt psykisk i 8 år og vært innlagt på akuttpskyk veldig mange ganger, men føler at jeg ikke klarer mer,det er så tøft nå.

[sunnie1365380407]

Har slitt psykisk i 8 år og vært innlagt på akuttpskyk veldig mange ganger, men føler at jeg ikke klarer mer,det er så tøft nå.

Uff da, hva med å søke hjelp igjen?

[Gjest Jente31]

Det er tøft, det er (j..!!!) vondt ikke sant?! Man føler man vil "kveles" av selve livet??

HAr nettopp vært der selv, og d er lettere sagt enn gjort å "ta seg sammen-finne på noe positivt"..

Vet egentlig ikke hva jeg kan råde deg til. D er vel om å gjøre å ikke tenke negativt. Men vet d er lettere sagt enn gjort. FOr meg hjalp d å skrive innlegg i dette forumet-få sette ord på følelser, fordi jeg ikke har noen andre å prate m.

Får du behandling av noe slag??

Hvis ikke så er jo mørketiden tida for depresjon også..