Stress og graviditet?

[Gjest BS]

Hei!

Etter to aborter prøver jeg å bli gravid igjen. De to første gangene klaffet det fort, nå har det gått over et halvt år. Jeg er 30 år og har regelmessig 31 dagers sykuls med påvist eggløsning med CP hver månde. Mannen min har normal sedkvalitet.

Jeg er så sliten av å tenke på på det konstant, hvorfor kan det ikke bare skje slik som sist?

Jeg har lest alt jeg finner for å se om det kan være at jeg stresser slik med det? Jeg snakket med en jordmor som bare lo og sa at -"nei, de kreftene var så sterke, så når det klaffet kunne ikke noe hindre det" Hun har jobbet med kvinner som har mistet i dødfødsel, eller under svangerskapet og sa at uansett hvor desperate de var etter å bli gravide igjen var det ikke noe statistisk forskjell på dem, og de som tok det fullstendig med ro. Hun ba meg stole på hennes 20-årige erfaring...

Hun understreket at det gang på gang var bevist at barnløshet førte til stress, men aldri at stress fører til barnløshet. (Men stress kan jo forskyve en syklus, det er det ingen tvil om.)

Vel, tanken gnager.. Jeg tenker på det morgen middag og kveld. Kunne jeg skifte fokus hadde jeg gjort det, tro meg. Jeg har en spennende, litt for krevende jobb og mye utenom jobb som tar tid og tanker. Det er ikke som om jeg ikke har annet å foreta meg. Men tanken er alltid der..

Har du noen erfaring med dette? Det hadde hjulpet meg litt (les veldig) å vite at uansett hva jeg tenkte og gjorde så kom dette barnet når det skal komme. At det ikke er meg med mitt "stress" som hindrer meg selv fra og bli gravid. Jeg kjenner at den tanken vil stresse enormt iogmed at det ikke er mulig å skyve tankene unna. Da er jo på en måte den onde sirkelen sluttet...

Hva er dine tanker/kunnskaper om dette? Fører stress, med en stabil syklus, til ufrivillig barnløshet? Kvinner blir jo gravide i all slags elendighet. Under krig er vel stresshormonene relativt kraftige, men de blir jo gravide? Også under forferdelig ting som voldtekt og andre overgrep?

Hilsen en svært stresset BS

[heidicla]

Hei,

Jeg har vel tenkt på det semme som deg, om stress fører til at man vanskligere blir gravid. Vi har prøvd ca. 6 måneder nå på å få nr. 2 og det ser ut til å ta lenger tid..... Synes det er så rart at det tar lenger tid nå enn det toå å bli gravid med nr. 1.

Det er vel ikke lett å finne noe fasit på dette. Får vel bare vente å se.....

Lykke til videre.

[Trine Endsjø, jordmor]

Jeg forstår godt hvordan du nå har surret deg inn i en destruktiv tankebane. Det er ikke lett å slutte å engste seg/stresse på komando. For å være helt ærlig, så har jeg ikke lest noe vitenskapelig som er gjort i forhold til barnløshet og stress, men jeg vet om noen historier som er litt betegnende. F.eks.: Et par som hadde prøvd i årevis å få barn, kom seg endelig på venteliste for IVF og slappet endelig av. De flyttet utenbys og ble opptatt av å etablere seg i nytt miljø. Plutselig ble hun gravid, helt spontant. Det er mulig slike historier får så mye makt fordi de er så spesielle, jeg tror det. Det er helt sikkert ikke noe spesielt å snakke om når det gjelder de som både flytter, adopterer barn, får seg hund, skifter jobb osv. og likevel ikke blir spontant gravide. Skjønner du hvor jeg vil? Man kan nesten sammenligne problemstillingen med 90-åringen som har røyket 40 sig. daglig og enda ikke fått kreft eller fått hjertesykdom. De som mener røyking ikke er farlig, tar selvfølgelig slike historier til seg, men vitenskapelig har dette selvfølgelig ikke hold.

Når det gjelder du og din manns ønske om å få barn, vil jeg nesten anbefale deg å leve som du gjør, dine bekymringer gjør ikke noe fra eller til. Det viser seg at enkelte har god glede av akupunktur, når man vet at problemet ligger hos mor.

Ellers vet man at kvinner som er undervektige eller sterkt overvektige kan ha fertilitetsproblemer. Røyker du, må du selvfølgelig legge alt inn på å slutte. Røyking kan redusere mulighetene for å bli gravid. Det kan også være lurt å ta folat, i anbefalte doser. Man vet at dette kan redusere abortrisiko samtidig som enkelte misdannelser kan unngås.

Lykke til videre.