Aldri vært hos psykolog før

[Frøydis]

Jeg lurer på. Jeg har en spiseforstyrrelse og legen rådet meg til å gå til psykolog. Burde jeg dette? Kan det hjelpe? Hvordan foregår dette? Må man gå dit flere ganger?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, du bør absolutt det. Det hjelper de fleste. Det foregår ved samtaler over lang tid, minimum 20 ganger.

[Gjest motisaz]

ja, du burde det. Hvis du er like heldig som jeg vra, såtreffer du på en psykolog som du stoler på, hvis du ikke stoler på psykn, har det liten hensikt.

Første gangen kan det virke litt ekkelt å skulle fortelle en fremmed om alle dine innerste tanker og følelser..men etter hvert blir du vant til det..og husk at det er ingen føleleser du har som er for "dumme" til å si, for psykologer er vant til å høre alt mulig