Mengde søvn

[Gjest ingen kommentar]

Har en samboer med et stort søvnbehov! Kan sove +/- 12 timer hver natt. Hun er 21 år gammel. Kan ikke forstå at det går ann å sove så mye! Hun sier det er omtrend umulig å stå opp før hun har sovet så lenge. dette fører selvagt til at jeg selv er våken 4-5 timer hver dag alene.

Hva er grunnen til at noen sover så lenge, og kan det ha noen sammenheng med diagnosene eupf og sosial angst som hun har? Noen andre som har det sånn. Dette er faktisk et problem da døgnrytmene våre er veldig ulik. Hva kan man gjøre for å sove mindre?

[Gjest figa]

Psykdommer kan gjøre at man trenger mer søvn. Dessuten kan det hende at medisinene hun bruker gjør at hun må sove ekstra mye, for det er mange medisiner som gjør en veldig trøtt.

[Gjest Liv Heidi, ocdforum.no]

Tror det er viktig å la henne få denne søvnen, hvis hun føler hun trenger det. Det sliter på å ha angst og medisinene kan som sagt være en av årsakene til at hun sover så mye.

[Gjest ingen kommentar]

Psykdommer kan gjøre at man trenger mer søvn. Dessuten kan det hende at medisinene hun bruker gjør at hun må sove ekstra mye, for det er mange medisiner som gjør en veldig trøtt.

Hun bruker ingen medisinger nå

[Gjest zakkoo]

Jeg sov nesten 14 timer natt til i går. Men så hadde jeg vært våken 50 timer i strekk.

[Gjest Liv Heidi, ocdforum.no]

Hun bruker ingen medisinger nå

Men angsten i seg selv kan gjøre henne så utslitt at hun trenger å få såpass mye søvn. Å gå rundt å ha angst er fryktelig slitsomt.

[Gjest innana 23]

sover såpass mye jeg og

kroppen krever det

[Gjest liten løve]

Jeg sover så mye hvis jeg bruker tung sovemedisin.

Tenker at dersom en sover så mye uten medisiner så burde en ta det opp med fastlegen og få noen råd.