Angst

[Helmi]

Hvordan skal jeg holde angsten min i sjakk på en ferietur? Jeg sliter med en langvarig depresjon og angsten har vært økende de siste ukene - jeg tror ikke dette er relatert til turen...

Så, skal på tur til Syden og føler meg så kjempe urolig og engstelig hele tiden. Hvordan skal jeg klare å skyve bort de vanskelige tankene for en stund?

Eneste medisineringen min er Efexor Depot 150mg

[Gjest Mechilah]

Du kan jo ta benzo preparater,det går jo for en kort stund

[Helmi]

Du kan jo ta benzo preparater,det går jo for en kort stund

Reiser nå i helgen... så jeg har ikke mulighet til å gjøre noe med medisinene.

Men, takk for svar!

[Gjest Mechilah]

Reiser nå i helgen... så jeg har ikke mulighet til å gjøre noe med medisinene.

Men, takk for svar!

Å..så dumt.

Du får ha lykke til da,håper du får det litt fint i alle fall

ps:Musikk pleier å hjelpe meg.

[Gjest sm29]

Reiser nå i helgen... så jeg har ikke mulighet til å gjøre noe med medisinene.

Men, takk for svar!

Det er apoteker i syden også

Du kan sikkert finne noe der om det skulle bli riktig ille..

håper du får en angstfri og trivelig ferie.)