Paranoid og redd

[zillyfool]

Nå har det begynt igjen. Paranoide tanker sniker seg inn, og da blir jeg redd. Skikkelig redd. Jeg synes det er vanskelig å skille hva som er velbegrunnet engstelse for reaksjoner, og hva som er innbildning. Jeg blir så usikker på min egen vurdering. Jeg føler at andre er mot meg. Jeg føler ikke at jeg egentlig har gjort noe galt, men allikevel føler jeg at andre er ute etter meg, og skal sette meg på plass eller straffe meg ved hjelp av ulike strategier. Jeg blir redd for at alt dette skal vokse meg over hodet. Det er vanskelig å kontrollere. Jeg tenker på spreng for å holde alt dette på avstand. Jeg forsøker å analysere alle ting for å forstå hva som skjer. Er det noen som har det som dette? Hva gjør jeg? Jeg blir sliten av å ha det slik.

[Gjest trettheten]

Har du noen gang forsøkt anti-psykotika? Det hjalp veldig godt på meg da jeg var paranoid. Trodde også at alle var ute etter meg, men vet i dag at det sannsynligvis ikke var tilfelle. Men jeg bruker AP da, ellers er jeg redd jeg må "gjemme" meg igjen så ingen finner meg