Gå til innhold

Hvilepulsen min og din.


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har en hvilepuls på 64 slag per minutt. Er ikke det høyt? Hva har du?

Gjest just4fun
Skrevet

Høyt nei, jeg har hvilepuls på 86.

hvilepuls på over 80?? Sikker på at du har gjort det riktig??

Da burde du i alle fall begynne å gå noen turer:o) Hvis du ikke står på noen medisiner som kan gjøre det da?

Her er noen vanlige pulsverdier:

• Svært godt trent (eliteutøver): 30-40 slag pr minutt

• Godt trent (aktiv og ivrig "Birkebeiner"): 40-50

• Normalt god form: 50-65

• Mindre god form: 65 +

Gjest annlovinda
Skrevet

De gangen jeg har målt hvilepulsen min har det ligget mellom 60 og 70, nærmere 60 da.

Gjest just4fun
Skrevet

hvilepuls på over 80?? Sikker på at du har gjort det riktig??

Da burde du i alle fall begynne å gå noen turer:o) Hvis du ikke står på noen medisiner som kan gjøre det da?

Her er noen vanlige pulsverdier:

• Svært godt trent (eliteutøver): 30-40 slag pr minutt

• Godt trent (aktiv og ivrig "Birkebeiner"): 40-50

• Normalt god form: 50-65

• Mindre god form: 65 +

Når det er sagt forressten, så er jeg ikke topptrent selv heller:o)

Min ligger på 67, så jeg skal ut på tur jeg og:o)

Skrevet

hvilepuls på over 80?? Sikker på at du har gjort det riktig??

Da burde du i alle fall begynne å gå noen turer:o) Hvis du ikke står på noen medisiner som kan gjøre det da?

Her er noen vanlige pulsverdier:

• Svært godt trent (eliteutøver): 30-40 slag pr minutt

• Godt trent (aktiv og ivrig "Birkebeiner"): 40-50

• Normalt god form: 50-65

• Mindre god form: 65 +

Går til legen for sjekk. Sist hadde jeg 90.

Skrevet

Min er vel nærmere 100 men så har jeg høyt stoffskifte også.

Skrevet

Jeg har 76 akkurat nå. Trodde ikke 68 var høyt. Min er veldig variabel, ofte over 100. Men som oftest mellom 65 og 85. Har nok litt med sykdommen å gjøre, sier legene. Er i relativt god fysisk form, ( og faktisk veldig god hjertekapasitet) har testet med ekg i aktivitet. De var kjempeoverrasket, og sa jeg kunne vinne ol viss jeg bare fikk skikk på kroppen min :o) (bindevevsrevmatisme osv).

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...