dumme dumme vanilje

[vanilje]

som bare ikke klarer la være å straffe seg selv...med å tvinge seg til å være våken, i alarmberedskap, som risper og kutter uten grunn, som ser på filmer som trigger, som leser om ting som gir gjenkjennelse, som er nødt til å ha det fremst i pannen for at det skal være riktig nok, sant nok, en god nok grunn til å få lov til å gjemme seg. Ikke bare være den vanskelige ungen, være trassig, eller obstanasig, men ha lov til å rope til verden at den faen meg ikke er verdt en dritt.

Den sinte og hissige ungen

Den sinte og irriterte og gretne og deprimerte såkalte voksne ungen, som aldri er trygg.

Men som alle sier er dum og ikke kan ta ansvar, og de har rett. Vanilje klarer ikke forholde seg til normale normer, de normale spillereglene.

Vanilje er borte

[Gjest Happiness]

Kjære vanilje.

Jeg tror ikke vanilje er borte. Jeg tror ike hun er håpløs.

Men jeg tror hun er veldig, veldig sint.

Og faller i den samme grav som alle oss andre. Vender det mor deg selv.

Ikke vær så streng med deg selv, du kjære.

Som min kjære psykiater sa; "Det er en grunn til at folk gjør det de gjør."

Klem

[vanilje]

Kjære vanilje.

Jeg tror ikke vanilje er borte. Jeg tror ike hun er håpløs.

Men jeg tror hun er veldig, veldig sint.

Og faller i den samme grav som alle oss andre. Vender det mor deg selv.

Ikke vær så streng med deg selv, du kjære.

Som min kjære psykiater sa; "Det er en grunn til at folk gjør det de gjør."

Klem

hvis jeg er så sinna, hvorfor siler tårene mine nå?

[Gjest Happiness]

Jeg har ingen gullkorn vanilje. Men hvorfor er vanilje så dum? Hva galt har vanilje egentlig gjort? Du reagerer på dine påkjenninger. Ikke alltid så korrekt som omverdenen kanskje kunne ønske. Men du reagerer slik du klarer akkurat nå.

Sinne og gråt henger tett sammen i mitt liv.

Vanilje;

Jeg har ikke sett dine dager og år

Vet ikke hva som har skapt slike dype, vonde sår

De er skjult bak dine dører

bak den jenta du prøver å være

En ensom rygg mot en vegg

En smerte for stor til å bære

Stål skjæres inn

Hud skjæres op

Smerten må ut

Kjennes i kropp

Salt og blod-- for å finne den kaldeste ro.

Det er hardt å mestre sitt liv når folk forstår så lite av hva du går igjennom. Men tror de vet.

Klem og god natt fra

[vanilje]

Jeg har ingen gullkorn vanilje. Men hvorfor er vanilje så dum? Hva galt har vanilje egentlig gjort? Du reagerer på dine påkjenninger. Ikke alltid så korrekt som omverdenen kanskje kunne ønske. Men du reagerer slik du klarer akkurat nå.

Sinne og gråt henger tett sammen i mitt liv.

Vanilje;

Jeg har ikke sett dine dager og år

Vet ikke hva som har skapt slike dype, vonde sår

De er skjult bak dine dører

bak den jenta du prøver å være

En ensom rygg mot en vegg

En smerte for stor til å bære

Stål skjæres inn

Hud skjæres op

Smerten må ut

Kjennes i kropp

Salt og blod-- for å finne den kaldeste ro.

Det er hardt å mestre sitt liv når folk forstår så lite av hva du går igjennom. Men tror de vet.

Klem og god natt fra

Det er det som er så vanskelig, uansett hvordan folk reagerer eller handler, så blir det galt for meg. Jeg vil bestandig tenke, tro, overtolke, reagere helt annerledes. Skal jeg da kreve at verden skal tilpasses meg og min sårbarhet? Eller skal jeg stenge ute verden fordi jeg da aldri mer vil bli såret.

Takk for svar

[Gjest xbellax]

Det er det som er så vanskelig, uansett hvordan folk reagerer eller handler, så blir det galt for meg. Jeg vil bestandig tenke, tro, overtolke, reagere helt annerledes. Skal jeg da kreve at verden skal tilpasses meg og min sårbarhet? Eller skal jeg stenge ute verden fordi jeg da aldri mer vil bli såret.

Takk for svar

Du er slettes ikke dum, du er hudløs. Man blir slik når man har mistet "skallet" sitt.

Denne verdene her er relativt ny for deg vanilje, du må gi den tid. Jeg lover deg at det vil bli bedre, at du vil få et sterkere filter..etterhvert. Men det tar tid, og det krever at du fortsetter, uansett hvor jævelig det måtte være. Jeg skjønner du strever enormt for tiden, jeg håper av hele mitt hjerte at du holder ut. Jeg håper du forstår at folk bryr seg om deg og er glad i deg.

Verden kan være et forbannet brutalt sted, ikke alle har en rustning å ta på seg når de går ut -jeg har heller ikke det men jeg har omsider lært meg å gi mer faen. Vi blir såret, vi tolker feil, vi feiler...det er bare slik det er, . Og skjer dette -da griper man fatt i vedkommende og spør "hva var det du mente nå.." eller "skjønner du ikke at du sårer meg ved å si slik", man er ærlig og griper fatt i problemet, og på den måten kveler problemet ved roten istede for å gå å tenke og analysere.

[vanilje]

Du er slettes ikke dum, du er hudløs. Man blir slik når man har mistet "skallet" sitt.

Denne verdene her er relativt ny for deg vanilje, du må gi den tid. Jeg lover deg at det vil bli bedre, at du vil få et sterkere filter..etterhvert. Men det tar tid, og det krever at du fortsetter, uansett hvor jævelig det måtte være. Jeg skjønner du strever enormt for tiden, jeg håper av hele mitt hjerte at du holder ut. Jeg håper du forstår at folk bryr seg om deg og er glad i deg.

Verden kan være et forbannet brutalt sted, ikke alle har en rustning å ta på seg når de går ut -jeg har heller ikke det men jeg har omsider lært meg å gi mer faen. Vi blir såret, vi tolker feil, vi feiler...det er bare slik det er, . Og skjer dette -da griper man fatt i vedkommende og spør "hva var det du mente nå.." eller "skjønner du ikke at du sårer meg ved å si slik", man er ærlig og griper fatt i problemet, og på den måten kveler problemet ved roten istede for å gå å tenke og analysere.

Jo, skjønner det, at det er lurt å spørre. Men hva om det er en selv som overreagerer? At den andre handlet eller sa noe helt korrekt, men at i mitt forkvaklede sinn misforstår?

Men å gi mer faen er sikkert smart-.........

[Gjest xbellax]

Jo, skjønner det, at det er lurt å spørre. Men hva om det er en selv som overreagerer? At den andre handlet eller sa noe helt korrekt, men at i mitt forkvaklede sinn misforstår?

Men å gi mer faen er sikkert smart-.........

om det er det, at det er en selv som overreagerer (og det er det i blant, de fleste av oss vil være tøffe, men vi er sårbare), så vet man det i hvertfall (ved å spørre og grave!). jeg tror det er noe som skjer gradvis etter at man har vært svært syk over lengre tid. man blir så fokusert på sine feil fordi man gang på gang har lest og fått det forklart i ørten timer med terapi... det er liksom utenkelig at man kan bestå av noe positivt. og du tåler lite, du er sårbar. og vet du..det er ok. men da skal du spørre og høre med mennesker, og det kan føles helt grusomt, men du bør gjøre det for din egen del, du sparer mye krefter på å slutte å gruble. du må godta at slik er det nå, du eier ikke filter, du er fullstendig hudløs, du vil bli såret.. men sakte men sikkert vil ting falle på plass, huden vil gro, filteret vil bli skarpere. det er forferdelig å ha det slik du har det nå fordi man blir er så ekstremt nærtagen. men det er en fase vanilje.. det er en fase. hang in there!

og det med å gi faen. det funker!

[vanilje]

om det er det, at det er en selv som overreagerer (og det er det i blant, de fleste av oss vil være tøffe, men vi er sårbare), så vet man det i hvertfall (ved å spørre og grave!). jeg tror det er noe som skjer gradvis etter at man har vært svært syk over lengre tid. man blir så fokusert på sine feil fordi man gang på gang har lest og fått det forklart i ørten timer med terapi... det er liksom utenkelig at man kan bestå av noe positivt. og du tåler lite, du er sårbar. og vet du..det er ok. men da skal du spørre og høre med mennesker, og det kan føles helt grusomt, men du bør gjøre det for din egen del, du sparer mye krefter på å slutte å gruble. du må godta at slik er det nå, du eier ikke filter, du er fullstendig hudløs, du vil bli såret.. men sakte men sikkert vil ting falle på plass, huden vil gro, filteret vil bli skarpere. det er forferdelig å ha det slik du har det nå fordi man blir er så ekstremt nærtagen. men det er en fase vanilje.. det er en fase. hang in there!

og det med å gi faen. det funker!

Hvor lenge må jeg holde ut?

[Gjest xbellax]

Hvor lenge må jeg holde ut?

Vet du.. for hver gang du dreper en destruktiv tanke, hindrer den i å ta over kontrollen og hodet ditt -ved å konfrontere, spørre, undersøke ..er du nærmere målet.

[vanilje]

Vet du.. for hver gang du dreper en destruktiv tanke, hindrer den i å ta over kontrollen og hodet ditt -ved å konfrontere, spørre, undersøke ..er du nærmere målet.

Hva om den delen i meg som vil gi opp er sterkere enn den som vil kjempe? Burde jeg ikke da tenke logisk?

Når du / dere sier til meg at jeg må fortsette å kjempe, så er det som om dere sier noe på et helt annet språk. Hva skal til for å overbevise dere om at det beste er å gi opp?

[Gjest xbellax]

Hva om den delen i meg som vil gi opp er sterkere enn den som vil kjempe? Burde jeg ikke da tenke logisk?

Når du / dere sier til meg at jeg må fortsette å kjempe, så er det som om dere sier noe på et helt annet språk. Hva skal til for å overbevise dere om at det beste er å gi opp?

Fordi du skal stole på oss, fordi vi vet hva som er riktig i dette tilfellet. Jeg vet det er (ekstremt) provoserende. Og så må du, på et eller annet vis, parkere tanken.. godta at det er slik at vi har rett. Forsøke å lene deg til den istede for å stritte imot. Jeg forandrer ikke mening fordi etter alle disse årene kjenner jeg deg nok til å vite at du vil vinne.

[vanilje]

Fordi du skal stole på oss, fordi vi vet hva som er riktig i dette tilfellet. Jeg vet det er (ekstremt) provoserende. Og så må du, på et eller annet vis, parkere tanken.. godta at det er slik at vi har rett. Forsøke å lene deg til den istede for å stritte imot. Jeg forandrer ikke mening fordi etter alle disse årene kjenner jeg deg nok til å vite at du vil vinne.

Hva er å vinne? Kan du si at om jeg lever om 5 år så har jeg vunnet?

[orpah]

Hva om den delen i meg som vil gi opp er sterkere enn den som vil kjempe? Burde jeg ikke da tenke logisk?

Når du / dere sier til meg at jeg må fortsette å kjempe, så er det som om dere sier noe på et helt annet språk. Hva skal til for å overbevise dere om at det beste er å gi opp?

Jeg skjønner deg godt jeg.Hvem gidder å kjempe og kjempe når man bare vasser i motvind fordi at noen tror en kan bli bedre å ikke vil en skal gi opp.

Du tror jo ikke på det selv engang og da skjønner jeg at det er ekstra vanskelig å kjempe for noe du ikke tror på.

Derfor så viktig å skaffe seg mål og drømmer som er oppnåelig og en selv tror på.Og mål som er veldig attraktive for enselv.Å bli frisk er så himla "stort prosjekt " og noe jeg tror mange ville ha problemer med å tro at kunne skje.Det å altså finne seg mer små ting da slik at man kan få mestringsfølelse,bygge selvtillitt etc. Det her gjelder alt fra kontakt med andre til å lage middag.

Etter å ha vært en million år i hjelpeapparatet følte ihvertfall jeg at jeg etterhvert mistet den mestringsfølelsen totalt. Følte ikke meg bra nok på noen arenaer og trodde ikke jeg kunne noenting.Ikke engang ha relasjoner med andre mennesker.Derfor valgte jeg å bare prate med de på nett og ikke være sosial på nettet fordi jeg hadde bestemt meg at jeg ikke kunne det og klarte ikke det og alt sånn. Nå har ting heldigvis endret seg litt og merker at den positive energien jeg får er så utrolig viktig at den setter endel av de vonde dritt tingene litt i bakgrunn.

men nå må jeg sove.

[Gjest xbellax]

Hva er å vinne? Kan du si at om jeg lever om 5 år så har jeg vunnet?

Å vinne er å ikke lenger være fullstendig fanget av fortiden din.

[vanilje]

Jeg skjønner deg godt jeg.Hvem gidder å kjempe og kjempe når man bare vasser i motvind fordi at noen tror en kan bli bedre å ikke vil en skal gi opp.

Du tror jo ikke på det selv engang og da skjønner jeg at det er ekstra vanskelig å kjempe for noe du ikke tror på.

Derfor så viktig å skaffe seg mål og drømmer som er oppnåelig og en selv tror på.Og mål som er veldig attraktive for enselv.Å bli frisk er så himla "stort prosjekt " og noe jeg tror mange ville ha problemer med å tro at kunne skje.Det å altså finne seg mer små ting da slik at man kan få mestringsfølelse,bygge selvtillitt etc. Det her gjelder alt fra kontakt med andre til å lage middag.

Etter å ha vært en million år i hjelpeapparatet følte ihvertfall jeg at jeg etterhvert mistet den mestringsfølelsen totalt. Følte ikke meg bra nok på noen arenaer og trodde ikke jeg kunne noenting.Ikke engang ha relasjoner med andre mennesker.Derfor valgte jeg å bare prate med de på nett og ikke være sosial på nettet fordi jeg hadde bestemt meg at jeg ikke kunne det og klarte ikke det og alt sånn. Nå har ting heldigvis endret seg litt og merker at den positive energien jeg får er så utrolig viktig at den setter endel av de vonde dritt tingene litt i bakgrunn.

men nå må jeg sove.

Takk for svar i kveld, unnskyld at jeg er så vanskelig

[Gjest skal]

Som holder lillesøster i hånden når verden blir for kald. Som man kan le og spøke og være alvorlig med på en gang. Gode snille vanilje som aldri gir opp meg, som altid ser håpet for meg.

Jeg ser håpet ditt vanilje, og når du tror det er borte. Det ligger der med Liv og Glede og Musikk og Venner, alt det som er på vei inn. Det er bare den forbaska giften som skal ut av sårene.

Kanskje jeg sa alle de feile tingene nå, kanskje noe godt. Er ikk godt å vite.

Men, jeg er her.

[vanilje]

Som holder lillesøster i hånden når verden blir for kald. Som man kan le og spøke og være alvorlig med på en gang. Gode snille vanilje som aldri gir opp meg, som altid ser håpet for meg.

Jeg ser håpet ditt vanilje, og når du tror det er borte. Det ligger der med Liv og Glede og Musikk og Venner, alt det som er på vei inn. Det er bare den forbaska giften som skal ut av sårene.

Kanskje jeg sa alle de feile tingene nå, kanskje noe godt. Er ikk godt å vite.

Men, jeg er her.

Jeg vet at du er der ute og det betyr uendelig mye for meg. Men jeg rett og slett suger på vennskap, fordi jeg ikke vet hvor mine grenser er, eller hvor andres grenser er.

Skulle vært en bok der all info et menneske trenger å vite står.

Men jeg prøver, hver dag, å bry meg om de få rundt meg. Stort sett så mislykkes jeg, fordi jeg ikke vet åssen man skal oppføre seg i denne verdenen.

[vanilje]

Å vinne er å ikke lenger være fullstendig fanget av fortiden din.

Jeg tror jeg vil bytte liv, til et nytt, som ikke ennå er formet, med et helt annet utgangspunkt. Med de egenskapene som forventes. Helst lære av mine feil og ikke gå på trynet gang etter gang etter gang.

Akkurat sånn som jeg ønsker meg ny familie, så ønsker jeg meg et annet liv.

[Gjest skal]

Jeg vet at du er der ute og det betyr uendelig mye for meg. Men jeg rett og slett suger på vennskap, fordi jeg ikke vet hvor mine grenser er, eller hvor andres grenser er.

Skulle vært en bok der all info et menneske trenger å vite står.

Men jeg prøver, hver dag, å bry meg om de få rundt meg. Stort sett så mislykkes jeg, fordi jeg ikke vet åssen man skal oppføre seg i denne verdenen.

Du mislykkes ikke her! Men vil ikke krangle om d her!

klissvåt og svett ekkel nettklem ;-)