Hovne føtter

[Gjest Jordbærpiken]

Føttene mine er hovnet sånn opp i varmen, de bruker å gjøre det.

Problemet er at det er bare slipperser som passer av sko.

Er det noen som vet om noe lurt å gjøre for å få dem mindre hovne?

[Dorthe]

Støttestrømper hvis du orker å ha det på.

Det orker ikke jeg og derfor ligger jeg i senga med beina høyt og håper at det er gått ned i morgen tidlig. Ellers blir jeg liggende her i hele morgen også og det har jeg lite lyst til.

[flowy]

Du må passe på å få i deg nok vann. Vann fordriver vann.

[Gjest Jordbærpiken]

Du må passe på å få i deg nok vann. Vann fordriver vann.

Det kan nok være svaret ja. Jeg er aldri god til å drikke nok vann. Må prøve på det! :-)

Takk.

[Gjest Jordbærpiken]

Støttestrømper hvis du orker å ha det på.

Det orker ikke jeg og derfor ligger jeg i senga med beina høyt og håper at det er gått ned i morgen tidlig. Ellers blir jeg liggende her i hele morgen også og det har jeg lite lyst til.

Jeg prøver å drikke nok vann i første omgang, se om det blir bedre. Jeg er jo så dårlig på det.

Håper det er gått ned til i morgen da. Sånn at du kommer deg ut.

[Dorthe]

Jeg prøver å drikke nok vann i første omgang, se om det blir bedre. Jeg er jo så dårlig på det.

Håper det er gått ned til i morgen da. Sånn at du kommer deg ut.

Jeg er flink til å drikke vann også jeg.

Jeg er nesten sikker på at stoffskiftet mitt ikke er skikkelig regulert og det er grunnen.

[Gjest Jordbærpiken]

Jeg er flink til å drikke vann også jeg.

Jeg er nesten sikker på at stoffskiftet mitt ikke er skikkelig regulert og det er grunnen.

Hm. Jeg har problemer med stoffskiftet pga sykdom. Kan det være en sammenheng?

[Dorthe]

Hm. Jeg har problemer med stoffskiftet pga sykdom. Kan det være en sammenheng?

Jeg er nesten sikker på det. Før jeg oppdaget at stoffskifte var for lavt så var jeg uhyggelig hoven i beina om sommeren. Neste sommer da jeg gikk på Levaxin så var jeg fremdeles hoven, men på langt nær så hoven som året før. Jeg er fremdeles ikke så hoven som første året, men jeg er verre enn i fjor sommer. Mye verre.

Og det er plagsomt. Særlig føttene ser ut som de skal sprekke og jeg flasser oppover leggene. Jeg er helt sikker på at det ikke er normalt selv om fastlegen påstår at nå er stoffskiftet mitt så flott så. Dessuten klarer jeg ikke å gå ned et gram av de siste 10 kgene jeg har lagt på meg og jeg er faktisk veldig forsiktig med hva jeg spiser.

[Gjest Jordbærpiken]

Jeg er nesten sikker på det. Før jeg oppdaget at stoffskifte var for lavt så var jeg uhyggelig hoven i beina om sommeren. Neste sommer da jeg gikk på Levaxin så var jeg fremdeles hoven, men på langt nær så hoven som året før. Jeg er fremdeles ikke så hoven som første året, men jeg er verre enn i fjor sommer. Mye verre.

Og det er plagsomt. Særlig føttene ser ut som de skal sprekke og jeg flasser oppover leggene. Jeg er helt sikker på at det ikke er normalt selv om fastlegen påstår at nå er stoffskiftet mitt så flott så. Dessuten klarer jeg ikke å gå ned et gram av de siste 10 kgene jeg har lagt på meg og jeg er faktisk veldig forsiktig med hva jeg spiser.

Uff. Det høres ut som om du er mye mer plaget med det en meg. Det er jo bare ubehagelig å gå i sko, og så blir jeg litt tung i føttene. Kjipt å være så plaget.

Men stoffskiftet hadde jeg ikke tenkt på, jeg ligger innenfor normalen sist de sjekket, selv om jeg ligger lavt. Så jeg slipper medisiner heldigvis.

Prøver med vann jeg. Kanhende det hjelper :-) Av og til er det enkleste det beste.

[Dorthe]

Uff. Det høres ut som om du er mye mer plaget med det en meg. Det er jo bare ubehagelig å gå i sko, og så blir jeg litt tung i føttene. Kjipt å være så plaget.

Men stoffskiftet hadde jeg ikke tenkt på, jeg ligger innenfor normalen sist de sjekket, selv om jeg ligger lavt. Så jeg slipper medisiner heldigvis.

Prøver med vann jeg. Kanhende det hjelper :-) Av og til er det enkleste det beste.

Lykke til ) Håper det hjelper. Eneste skoene jeg får på meg for tida er crocs, alle andre er umulig å få på.

[Gjest Jordbærpiken]

Lykke til ) Håper det hjelper. Eneste skoene jeg får på meg for tida er crocs, alle andre er umulig å få på.

Jeg skviste dem ned i et par lett høyhælte sorte i dag, men det var ikke så lurt ;-) Slipperser bruker å være sommerskoene. Og så har jeg kjøpt noen sko i syden når føttene allerede har vært hovne, de er fine å ha nå, får gå en tur i boden. :-) Lykke til da. Med crocksene.

[Dorthe]

Jeg skviste dem ned i et par lett høyhælte sorte i dag, men det var ikke så lurt ;-) Slipperser bruker å være sommerskoene. Og så har jeg kjøpt noen sko i syden når føttene allerede har vært hovne, de er fine å ha nå, får gå en tur i boden. :-) Lykke til da. Med crocksene.

Crocsene er jo så vide at man kan hovne opp ørten nummer før de blir for små. Kjekt ;o)

[fuji1365380447]

Yoga-øvelsen som heter Venepumpa er super til å få ned hevelser i føtter og hender. Brukte den mye da jeg var gravid og var plaget av hevelser i varmen.

I grove trekk går det ut på å sitte og flekse og strekke vristen, 10-20 ganger, strekke og krølle tærne 20 ganger, rulle anklene rundt og rund med og mot klokka - mange runder. Så en siste øvelse der du bøyer beinet og flekser vristen og så strekker det ut igjen og strekker vristen.

[Gjest bolledeigen]

Hei! Så ikke dene tråden før nå, du har jo nesten spurt om det samme som meg. Kanskje jeg kan stjele til meg noen tips herfra. Argh, plagsomt å være hoven og tung!