Stille her.

[Orio]

Er det bare jeg som ikke får sove? Eller hva bedriver dere andre tiden med når dere blir liggende søvnløse?

[Gjest togli]

Jeg er heldigvis velsigna med et ganske godt sovehjerte, men de gangene jeg ikke får sove, så ligger jeg i senga og leser i ukeblader til øynene faller igjen;)

Andre ganger legger jeg meg på magen med pute under magen og hoftene. Da sovner jeg mye lettere!

[Orio]

Jeg er heldigvis velsigna med et ganske godt sovehjerte, men de gangene jeg ikke får sove, så ligger jeg i senga og leser i ukeblader til øynene faller igjen;)

Andre ganger legger jeg meg på magen med pute under magen og hoftene. Da sovner jeg mye lettere!

Har prøvd mye rart for å få sove, lese, behagelig musikk mm. Men å ligge på magen med pute under magen og hoftene har jeg ikke prøvd. Skal prøve det neste gang. (I natt, antagelig.)

[Gjest togli]

Har prøvd mye rart for å få sove, lese, behagelig musikk mm. Men å ligge på magen med pute under magen og hoftene har jeg ikke prøvd. Skal prøve det neste gang. (I natt, antagelig.)

Håper det hjelper deg også

Datteren min på ti år sier at det som hjelper henne best når hun ikke får sove, er å lage en spennende fortelling "i hodet". Hun forteller inni seg og etter en stund blir tankene usammenhengende og hun sovner

Lavendel virker også søvndyssende, så hvis du har badekar, så kan du kjøpe lavendelolje til å putte i vannet. Deilig og avslappende:)

[Orio]

Jeg er heldigvis velsigna med et ganske godt sovehjerte, men de gangene jeg ikke får sove, så ligger jeg i senga og leser i ukeblader til øynene faller igjen;)

Andre ganger legger jeg meg på magen med pute under magen og hoftene. Da sovner jeg mye lettere!

Trikset med pute under magen og hoftene funka faktisk. Så tusen takk for noen timer med god søvn. :- )

[Gjest togli]

Trikset med pute under magen og hoftene funka faktisk. Så tusen takk for noen timer med god søvn. :- )

Så bra:))

[Gjest og god jul!]

Håper det hjelper deg også

Datteren min på ti år sier at det som hjelper henne best når hun ikke får sove, er å lage en spennende fortelling "i hodet". Hun forteller inni seg og etter en stund blir tankene usammenhengende og hun sovner

Lavendel virker også søvndyssende, så hvis du har badekar, så kan du kjøpe lavendelolje til å putte i vannet. Deilig og avslappende:)

Det med fortelling kjenner jeg til.