Hvordan huske alt dette?

[Gjest Konsentrert Kaffe]

I forbindelse med en oppgave, må jeg huske alt dette på rams:

- Kontinuitet og regelmessighet

- Nærhet og avstand

- Fysisk omsorg

- Grensesetting

- Skjerming

- Containing function

- Realitetsorientering

- Praktiske gjøremål og samhandlinger

- Verbalisering

- Pedagogisk tilnærming

- Krav og mål

- Trening i å se valgmuligheter og foreta valg

Noen som har tips til hvordan jeg kan sette dette sammen til en slags regle eller sang slik at jeg husker alle punktene uten å glemme noe?

[Gjest girasol]

Det finnes flere metoder man kan bruke for å huske en regle.

F.eks.kan du legge et papir over en liten del av slutten på ordene/setningene, som står nedover i en rekke, og les deretter ordene etter hverandre. Etterhvert dekker du over mer og mer av ordene, og etterhvert ser du bare begynnelsen av ordene.

Til slutt ser du bare første bokstaven i hvert ord, og helt til slutt husker du rekkefølgen av seg selv, fordi du husker første bokstavene i ordrekkefølgen utenat!

[citoyen]

http://www.mindtools.com/memory.html

[hvorfor skjer dette??]

Gå inn og les på www.oby.no , evt kjøp boka Memo av Oddbjørn By.

Prinsippene hans er suverene (og veldig enkle å lære) til det bruket du beskriver.

[jubalong70]

Du kan prøve å lage en sang med ordene. Bruk en melodi du kjenner godt og syng sangen igjen og igjen. (Det har hjulpet meg gjennom flere eksamener.)

Eller du kan lage en historie der du bruker ordene/begrepene. Historien kan godt være litt ekstrem slik at du husker den.

Når du har funnet historien, leser du den om igjen og om igjen til du kan den utenatt.

Lykke til

[Elbereth]

Hehe - har ingen gode tips om det du spør etter, men jeg fikk et "flashback" her av pur lettelse )) Nipugga dette her i høst, men ble spurt om helt andre ting på eksamen ))

Forresten: Lag ei "sol" - med "stråler" for hvert begrep. Bruk gjerne farger, og så prøver du å tegne den noen ganger.