Ekspertsvar eurodietten

[Gjest Valnøtt]

Dette medfører iallefall IKKE riktighet!

At nhd ikke bryr seg om folk utover det som sitter mellom ørene deres? Nei, klart ikke det da. Det var vel heller et hint om at dette vel er litt utenfor det han strengt tatt kan best....

[tjohei]

Forøvrig synes jeg du kan droppe sånt demotiverende tøv - noen av oss sloss faktisk for liv og helse i kampen mot fedme. Og dette er ikke noen rema1000 pulver diett - det er et spesialopplegg som følges nøye av lege eller spesialist gjennom lang tid, og som er behandling av alvorlig, helseskadelig overvekt med gode dokumenterte resultater.

Det finnes mange måter å slanke seg på og den beste måten er å legge om vanene sine. Det viser statestikken. Dietter fungerer bare en kort periode, og mange legger på seg igjen. Det er vel ikke så vanskelig å holde seg til det kostholdet vi har, spise små måltider med ikke for mange timers mellomrom slik at man unngår oksehunger.

[Gjest Valnøtt]

Det finnes mange måter å slanke seg på og den beste måten er å legge om vanene sine. Det viser statestikken. Dietter fungerer bare en kort periode, og mange legger på seg igjen. Det er vel ikke så vanskelig å holde seg til det kostholdet vi har, spise små måltider med ikke for mange timers mellomrom slik at man unngår oksehunger.

Helt riktig. Derfor har jeg ikke spist sukker på fire år - med godt resultat. Jeg lever sunt, men vekten stabiliserte seg til slutt på noe over det den burde være. Derfor følger jeg nå et opplegg sammen med spesialist for å ta av det som står igjen av overvekt. Deretter fortsetter jeg med å spise sunt, variert, skikkelig mat, ikke noe sukker og mel, og med å aldri hoppe over en treningsøkt :-)

Det finnes ikke tryllekurer som løser alle problemer. Men det finnes måter å gå ned lettere på hvis man klarer omleggingen til sunn mat samtidig. Det er akkurat det jeg driver med - en hel omlegging av livsstilen som nå er inne i innspurtfasen.

[Gjest Valnøtt]

''Det samme sa en om askeavkok for 20 år siden.''

Har aldri hørt om askeavkok, men vet at askavkok var populært som alternativt og universalt helbredelsesmiddel en tid. Regner med at det er det du mener. Eller tar jeg kanskje feil?

Hvordan er det mulig for en lege å sammenligne en total omlegging av kostholdet over tid, med askavkok? Helt utrolig. Og hvilke lege-spesialister var det som foreskrev askavkok og veiledet i bruken av det?

Utrolig at en av fagpersonene på dol skal uttale seg så nedlatende og useriøst, og dessuten tråkke så grundig på andre. Kan det virkelig være nødvendig?

Takk - var igrunnen akkurat det jeg følte jeg også.

Man bør være løsningsorientert - spes på psyk forum. Har man ikke annet enn negativ kritikk å komme med på alvorlige ting, så får man heller la være å si noe.

[Gjest alhoahh]

Det samme sa en om askeavkok for 20 år siden.

La oss se om noen husker eurodietten i 2012.

Hva skal fete mennesker gjøre da? Når man prøver sunn kost, trener og står i og likevel øker i vekt? Skal man knaske gullrøtter resten av livet og springe New York maraton?

Gode forslag mottas med takk, spes. til de som må bruke medisiner som gir appetitt og veske i kroppen?

[Mrs. Wallace]

Nei - synes du da ikke jeg har all anledning til å være glad for det da? :-)

Jeg synes du har all mulig grunn til å være stolt av det, og det at du deler det med andre er enormt inspirerende for oss som prøver å gå ned. Det er flott å se at noen får det til! )