ja, jeg er psykisk syk!

[Gjest sliter fortsatt]

hva skal jeg gjøre nå??? fikk til svar på mitt forrige innlegg at jeg definitivt vasr psykisk syk når jeg sliter med slike tanker. hvordan kan jeg få hjelp??

[Gjest bareentanke]

Start hos fastlegen

[Gjest xbellax]

Du starter som sagt under her med en time hos fastlegen, be om en henvisning til en behandler så du kan få delt disse tankene med noen, -og få hjelp til å få sortert dem.

[Gjest Flytte-lasset]

Syns du det er vanskelig å sette ord på ting, muntlig, kan du skrive ned tankene dine og gi det til fastlegen din når du skal dit:-)