Ekspertsvar NHD. Angst for "alt" igjen...

[Gjest blå er en fin farge]

skrev innlegget "Hva kan jeg gjøre med angst for "alt"?? og fikk svar at metakognitiv terapi vil hjelpe... mener du jeg har ocd, tvangslidelse? går til samtaleterapi hos psykiater, vil dette ikke hjelpe?

takknemlig for svar!!

[Gjest dfhdfhjldf]

Jeg svartedeg på forrige innlegget du skrev, der jegskrev jeg fikk metakognitiv

terapi. Jeg har ikke OCD men katastrofetanker/generalisert angst.

Så tror ikke han mener duhar OCD,er iallefall ikke grunnlag til å si d utifra d du beskrev:)

Bor du i midtnorge?

[Gjest blå er en fin farge]

Jeg svartedeg på forrige innlegget du skrev, der jegskrev jeg fikk metakognitiv

terapi. Jeg har ikke OCD men katastrofetanker/generalisert angst.

Så tror ikke han mener duhar OCD,er iallefall ikke grunnlag til å si d utifra d du beskrev:)

Bor du i midtnorge?

Tusen takk for at du svarer:-) Jeg bor ikke i midt Norge...

Kan jeg spørre deg hva metakognitiv terapi går ut på?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg tenkte ikke på OCD, men på generalisert angstlidelse.

Så ser jeg at du bruker en voksen dose Cisordinol. Har du en psykoselidelse?

Du kan gjøre et søk både på DOL og på Google på metakognitiv terapi.

[Gjest fhfdhfdhdf]

Tusen takk for at du svarer:-) Jeg bor ikke i midt Norge...

Kan jeg spørre deg hva metakognitiv terapi går ut på?

Hei, fant en artikkel om det. Riktignok om metakogntivbehandling og tvangstanker, men er stort sett de samme prinsippene i behandling av bekmringsangst/generalisertangst

http://www.psykologforeningen.no/arch/_img/9104666.pdf