Sur og følsom

[Gjest Jippie]

Jeg er for tiden i behandling hos en psykomotorisk behandler pga PTSD /depresjoner over mange år. Flotte greier det sikkert, men jeg er så sur og sint om dagen. Det er kjempefrustrerende fordi jeg alltid har klart å holde maska når det trengs. Nå er jeg så sur og gretten at jeg får vondt i magen av det, det er helt sant!

Av gemytt så er jeg en avballansert, flat type.

Er det pga den behandlinga tror dere??

Takk for svar.

[sort som natta]

behandlingen kan nok sette fart på følelsene,det synes iallefall jeg.(har opplevd det både med psykomotorisk behandling,samt andre typer behandling)jeg er mer følsom til vanlig,så for meg ble det en annen forandring lærte meg å ga litt mer blaffen,og det var en god forandring!

[Gjest Jippie]

Hører gjerne fra flere som har erfaring på dette området. Det er så fortvilende å være så sint og irritabel tilsynelatende uten grunn..!!

[tjohei]

Hører gjerne fra flere som har erfaring på dette området. Det er så fortvilende å være så sint og irritabel tilsynelatende uten grunn..!!

Det hjelper å slå på en pute og trene, samt avspenning og yoga.

[Gjest Jippie]

Det hjelper å slå på en pute og trene, samt avspenning og yoga.

Jeg har dessverre ME, så trening hjelper ikke - men takk for råd