Hvordan oppføre seg i gruppeterapi?

[tjohei]

Er det meningen at man skal ta ut sine følelser her? Hvis man føler seg sur, skal man da vise det? Kan man vise sine negative sider til andre og mot terapeuten eller er det viktig å gi et så godt inntrykk av seg selv som man kan? Ønsker svar fra NHD og andre.

[frosken]

Ulike typer gruppeterapi har ulik hensikt, og dermed er det også ulikt hvilke retningslinjer som gjelder.

I noen varianter trekker man fram sine "dypeste hemmeligheter", mens den andre ytterligheten er å kun fokusere på positive elementer i livet.