Depresjon?

[Gjest]

Jeg tok en MADRS-test som lå på nettet, og på den fikk jeg 13 poeng. Det vil si minimumsgrensa for en lettere depresjon.

Så den testen sier at jeg ikke er særlig deprimert.

Men likevel. Eneste jeg gjør er at ligge på sofaen (gjøre ingenting, glo på TV eller høre på musikk), og sitte på internett. Jeg vasker ikke opp, steller meg eller vasker leiligheten.

Jeg er sinnsykt slapp i kroppen. Jeg pusset tennene i dag morges da - det var fint at jeg gjorde, men det var tungt.

Jeg skjønner ikke hva som er galt med meg. Det er jo ikke depresjon, når testen bare gav meg 13 poeng. Det er sannsynligvis ikke det da!

Tror neppe det er noe somatisk heller, for jeg har vært mer eller mindre inaktiv i mange år, og de har aldri funnet noe galt på blodprøver etc.

Jeg vet at eneste jeg må er å tvinge meg selv i aktivitet. Men for det første så klarer jeg ikke det. For det andre så har jeg ikke helt troen på at det virker heller - når jeg er ferdig med å presse meg da, da vil jeg jo bare dette sammen på det gamle nivået igjen. Ellers måtte jeg jo ha presset meg selv resten av livet, og den tanken orker jeg ikke tenke på.

[Gjest D*lilith]

Det er nok de negative symptomene,og jeg vet hvordan det er.

Samboeren min ville ha meg med på tur i dag,men jeg orker bare ikke,dumt det ikke finnes noen løsning på dette.

Føles jo ut som å ha feber,slapp og uopplagt.

[Gjest D*lilith]

Negative symptomer er noe man har ved schizofreni. I det jeg har lest om schizotyp lidelse så har man ikke disse negative symptomene. Men det var usikkert hvorvidt jeg hadde schizfreni. Dermed er det også usikkert hvorvidt jeg har negative symptomer.

Nei. Jeg må snakke med en behandler angående dette. Håper jeg får en snart.

Ja håper du får en behandler : )

[abelin]

Kan du si hvor denne testen ligger...

[Flaxseed]

Har du en muliget for å ha hund der du bor? Da kommer du deg ut på tur, og du kommer i snakk med andre mennesker.

[Gjest hitmaker]

Kanskje du faktisk bare MÅ presse deg litt? Hva om det du har å velge mellom er å bli mer aktiv, men den følgen at du er utslitt innimellom eller bare er hjemme og aldri oppnår noe som helst? Hva vil du velge? Det er fullt og helt opp til deg. Uansett hva andre sier til deg, så er det bare du som kan gjøre noe. SIden dette plager deg så mye så bør du gjøre noe med det. Sette deg ned og tenke over hva som må til for at du skal få det bedre. Ingen andre som gjør det for deg i hvertfall og om du ikke har tro på at du klarer noenting, så gjør du det ikke heller. Er det så farlig å bli sliten innimellom? Er i hvertfall bedre det og kmme seg videre, enn å ikke gjøre noe som helst og klage omm det til andre. Vet dette er skarpe ord, men jeg synes du trenger det all den tid du bruker opp andre i stedet for å gjøre noe selv.

[Gjest hitmaker]

Vil ikke ha noen hund.

VIl ikke, vil ikke...hva med å tvinge deg selv til å tenke muligheter i stedet for begrensninger?

[Gjest hitmaker]

En hun kan leve i 16 år. Mener du for alvor at jeg skal binde meg til å passe på en hund i 16 år bare fordi jeg har problemer med å aktivisere meg selv?

Nå må du ta deg litt sammen. Du forstår hva jeg mener, du er kronisk negativ og selvopptatt. Gjør noe med det, eller la være. Det er ditt liv.

[Gjest Såååå lei!]

Det er ikke noe å gjøre noe med. Livet mitt er ødelagt.

Ja, buhu, stakkars..

[Gjest hitmaker]

Det er ikke noe å gjøre noe med. Livet mitt er ødelagt.

Javel. Lykke til i gjørma.

[Gjest hitmaker]

Jeg orker ikke, men ikke orker jeg å holde kjeft heller...

Det jeg mente var: Gjør noe som kan hjelpe deg til å orke. Du tapper deg selv for krefter ved å tenke så negativt og selvdestruktivt. Og kanskje du kan få energi av å komme deg ut og fokusere på noe annet. Det høres lett ut, vet det er vanskelig, men har du noe valg? Er det ikke bedre å være utslitt etter å ha gjort noe som også er positivt (ingenting er BARE negativt eller positivt) enn utslitt etter en lang dag inne med masse deprimerende tanker? Hva med å bryte mønsteret? Det er ikke dermed sagt at du ikke sliter og har det vanskelig. Men du kan gjøre livet ditt mer positivt og innholdsrikt enn det du har nå. Mange som sliter men likevel velger å gjøre det som er vanskelig, fordi det å la være er mye verre i lengden.

[Gjest cwig]

Det er ikke noe å gjøre noe med. Livet mitt er ødelagt.

Med den holdningen blir det neppe bedre.

Ta deg sammen, mann.

[Gjest hitmaker]

Joda... men jeg kommer bare ikke på noe som kan være ålreit. Jeg er helt blåst.

Om du er blåst i dag, så har du konstruktive dager innimellom. Er lov å være utslitt, utmatta. Og så henter en seg inn igjen og er mer konstruktiv på gode dager.

[Flaxseed]

En hun kan leve i 16 år. Mener du for alvor at jeg skal binde meg til å passe på en hund i 16 år bare fordi jeg har problemer med å aktivisere meg selv?

Det forstår jeg godt. Kunne ønske alle hundeeiere hadde tenkt så nøye igjennom saken som deg før de anskaffet seg en hund.

[Flaxseed]

Nå må du ta deg litt sammen. Du forstår hva jeg mener, du er kronisk negativ og selvopptatt. Gjør noe med det, eller la være. Det er ditt liv.

''Nå må du ta deg litt sammen. Du forstår hva jeg mener, du er kronisk negativ og selvopptatt. Gjør noe med det, eller la være. Det er ditt liv.''

Nå må du ta deg sammen. Du ber ikke en som sliter psykisk med å ta seg sammen. Det må være grunnregelen i en lærebok om psykiske sykdommer. Makan til nedlatende oppførsel, men du er desverre ikke alene.

[Flaxseed]

Med den holdningen blir det neppe bedre.

Ta deg sammen, mann.

''Med den holdningen blir det neppe bedre.

Ta deg sammen, mann.''

Jeg håper ikke SMIR tar seg nær av dette. Jeg håper du en gang i fremtiden får en litt bedre forståelse av hvordan man kan ha det når man sliter psykisk slik at du ikke utsetter andre for det samme som du sier til SMIR nå.

[Gjest nysgjerrigja]

Hvor fant du den testen?

[Gjest Wita]

''Med den holdningen blir det neppe bedre.

Ta deg sammen, mann.''

Jeg håper ikke SMIR tar seg nær av dette. Jeg håper du en gang i fremtiden får en litt bedre forståelse av hvordan man kan ha det når man sliter psykisk slik at du ikke utsetter andre for det samme som du sier til SMIR nå.

"Jeg håper du en gang i fremtiden får en litt bedre forståelse av hvordan man kan ha det når man sliter psykisk"

Det sier en som koser seg over andres tragiske skjebne.

Håper du kan ta til deg ditt eget råd.

[Flaxseed]

"Jeg håper du en gang i fremtiden får en litt bedre forståelse av hvordan man kan ha det når man sliter psykisk"

Det sier en som koser seg over andres tragiske skjebne.

Håper du kan ta til deg ditt eget råd.

Vel, velger man å sitte på med en som kjører i fylla så burde man være klar over risikoen man setter seg i. Samme prinsipp gjelder for de tre kvinnene i Bolivia.

[Gjest jattajatta]

Vel, velger man å sitte på med en som kjører i fylla så burde man være klar over risikoen man setter seg i. Samme prinsipp gjelder for de tre kvinnene i Bolivia.

Det blir bare feil når noen uttaler seg som du gjør i enkelte saker - skal prøve og irettesette andre.