Hva er følelser?

[følelse]

Kort og godt: Følelser, hva er det egentlig?

[Gjest Sånn tatt fra hodet ut fra hva jeg husker...]

Hehe, kort og godt du liksom.....tror slike ting blir diskutert opp og i mente i fagmiljøene.

Vel...det er positive og negative affekter som ledsager vår atferd? Og så er spørsmålet; kommer emosjonene på grunn av tanker, eller tanker på grunn av emosjonene. Løper vi fordi vi er redde, eller er vi redde fordi vi løper...

Vel, emosjoner er ihvertfall viktige ledetråder for hvordan vi velger å oppføre oss, tolke ting osv....

Og så har vi noen grunnemosjoner som er felles for hele menneskeheten. Glede, sinne, avsky, sorg osv...tror det skulle være 7 stk i følge noen, flere/færre i følge andre.

Og så er det noen andre igjen, som mener det ikke skal deles inn i grunn emosjoner, men i en y og en x akse i forhold til negative/positive emsojoner og intensitet osv....

Ja...men egentlig er det ikke noe kort fortalt...

[følelse]

Hehe, kort og godt du liksom.....tror slike ting blir diskutert opp og i mente i fagmiljøene.

Vel...det er positive og negative affekter som ledsager vår atferd? Og så er spørsmålet; kommer emosjonene på grunn av tanker, eller tanker på grunn av emosjonene. Løper vi fordi vi er redde, eller er vi redde fordi vi løper...

Vel, emosjoner er ihvertfall viktige ledetråder for hvordan vi velger å oppføre oss, tolke ting osv....

Og så har vi noen grunnemosjoner som er felles for hele menneskeheten. Glede, sinne, avsky, sorg osv...tror det skulle være 7 stk i følge noen, flere/færre i følge andre.

Og så er det noen andre igjen, som mener det ikke skal deles inn i grunn emosjoner, men i en y og en x akse i forhold til negative/positive emsojoner og intensitet osv....

Ja...men egentlig er det ikke noe kort fortalt...

Diskusjon er en sak. Men påvisning er en annen sak. Mitt inntrykk er at følelser er noe man medisinerer bort, uten å vite hva følelser rent biologisk faktisk er.

[Gjest Sånn tatt fra hodet ut fra hva jeg husker...]

Diskusjon er en sak. Men påvisning er en annen sak. Mitt inntrykk er at følelser er noe man medisinerer bort, uten å vite hva følelser rent biologisk faktisk er.

Jeg kan tildels være enig med deg, fordi følelsene våre er svært viktige i forhold til hvilke avgjørelser vi tar osv...

Det er ikke alltid like lurt å medisinere disse bort.

Fokuset har vært på tanker en god stund, men nå er det mye fokus på viktigheten av følelsene i forhold til avgjørelser.

Så jeg håper og er ganske sikker på at det etterhvert vil bli en terapi som er balansert nok i forhold til viktigheten av begge disse faktorene. :-)