Efexor og urter

[Gjest Fidelia]

Jeg tar 225 mg Efexor daglig mot angst og depresjon. hat brukt dette i snart 1 1/2 år. Har hørt at Johannesurt og Valeriana kan ha god effekt på depresjon og angst, men at disse ikke kan kombineres med visse typer antidepressiva. Har også hørt at B-vitamin kan hjelpe. Kan disse brukes sammen med Efexor, eller bør jeg holde meg unna? Finnes det da noe annet jeg kan kombinere med bruken av Efexor?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

B-vitamin - helst TrioBe må du gjerne ta.

Johannesurt er SSRI-light. Da er det mer korrekt å øke dosen Efexor. Jeg vil fraråde kombinasjonen.