Alternativ hjelp til røykeslutt

[Gjest Hoggormen]

Jeg vil virkelig slutte å røyke nå, men jeg sliter mye med å få det til... Bor i kommunalbolig med fellesareale, og ALLE i blokka røyker søren meg. Så det blir liksom røykepausene på verandaen da.

Jeg har ikke lyst til å bli hekta på nikotintyggegummi, desuten blir jeg sår i munnen av det.

Noen som har prøvd akupunktur? Hypnose?

Skulle virkelig ønske det fantes noe som fikk meg til å spy bare jeg tok et trekk av en sig.

JEG VIL IKKE HA KOLS HJEEEEEEEEELP

[Gjest lykke til]

Nå kryr det av venner og bekjente rundt meg som bruker tabletten Champix, reseptbelagt tablett du får via din fastlege. Helt utrolig hvordan den virker visstnok

Du har jo viljen skriver du .... da burde du jo klare å kutte den ut uten noe hjelpemiddel? Det er i hodet det sitter, og siden du nå har bestemt deg så kaster du nå resten av tobakken/sigarettene du har igjen, GJØR DET AKKURAT NÅ, og så har du startet på ditt livs prosjekt

[Gjest eksrøyker]

Mange har veldig god effekt av hypnose! Se på Norsk Forbund for Klinisk Hypnose - "Finn en behandler".

[Soulshine]

Les boken "endelig ikke-røyker". Det gjorde sambo og har ikke røkt på 4 uker. Nå ligger boken og venter på meg.

[Gjest Geir]

Bestem deg for en dato du skal slutte, så slutter du den datoen, verre er det ikkje.