Sunn livsstil - 12 kilo ned

[Gjest Istapp]

Du er kjempeflink :-)

Har begynt å gå nedover her også nå

[Gjest Vageroen]

"Hvordan dette prosjektet egentlig startet." Jeg skjønner ikke hva du mener?

Ble det ikke sendt inn et innlegg med spørsmål om sykemelding for å kunne fokusere på slanking. Og masse diskusjon rundt dette. Så startet NHD dette opplegget.

[Gjest sjøstjerna]

Takk for hyggelig tilbakemelding. Det hjelper meg til å holde motivasjonen oppe (og staheten til å trå til når motivasjonen svikter).

Helt ærlig er ikke den nye livsstilen min supersunn, jeg har spist både kjøttdeig (ikke karbonadedeig) og pølser, og har til og med tatt et lite kakestykke fra tid til annen. Middagen skal nok gradvis bli sunnere, når jeg får tømt fryseren for "gamle synder", men et kakestykke i godt selskap vil jeg ikke gi slipp på. Nøkkelordet her er jo livsstil, dette skal jeg fortsette med livet ut.

Det er helt rett det du sier.

Det er livsstil du snakker om. Og av og til ta man et kakestykke, eller unner seg annet godt.

Sunn livsstil er for eksempel å ikke spise kaker til frokost, middag og kvelds. ;-)

[bibben]

Så flott!

Superinspirerende!

[bibben]

Superinspirerende!

[Gjest prust]

Helt fantastisk! Gratulerer med et utrolig bra resultat, og en ny livsstil!