Gjest EUPF58 Skrevet 21. mars 2010 Skrevet 21. mars 2010 Er det normalt å være trøtt hele første dag man starter opp på SQ? Andre dag i dag og håper jeg "våkner" i 15-16 tida.Må drikke 2-3 kopper kaffe om morgenen og legge meg nedpå og sove fra ca kl 11-12,13-13.30 og 14.30-45. Sover som jeg pleier fra kl 01.00-09.00 (Varierer fra kl 00-03 avhengig av aktivitet den dagen.Mye aktivitet fører til at jeg legger meg tidlig,men sover altid 7-8 timer hver natt og 1-2 timer hver dag) 0 Siter
rose23 Skrevet 21. mars 2010 Skrevet 21. mars 2010 Jeg ble steintrøtt i begynnelsen... går over. Du tar de vel på kvelden? 0 Siter
Nils Håvard Dahl, psykiater Skrevet 21. mars 2010 Skrevet 21. mars 2010 Dette er typisk de første døgnene. Det vil gå over. 0 Siter
Gjest EUPF58 Skrevet 22. mars 2010 Skrevet 22. mars 2010 Jeg ble steintrøtt i begynnelsen... går over. Du tar de vel på kvelden? Ja selvfølgelig. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.