Er eg frisk?

[Gjest Tiva7]

Hei. For 2 år siden møtte eg ein mann som eg hadde nær relasjon til. Han var veldig vinglette og vanskelig å forstå seg på. I samme periode tok eg ett selvutviklingskurs, der hovedfokus var å gå i seg sjølv når en møtte problemer med andre mennesker. Denne karen gav meg mange utfordringer. Svinga veldig mellom snill/god og sinna/ustabil. Det seier seg sjølv at min kursvirksomhet dermed gjorde sitt til at eg blei veldig vinglette....fordi eg svinga med han. Etter 1 års tid så begynte eg å få masse frykt, mistenksomhet, blei noko nevrotisk og følte på forfølgelse. Blei tom for energi, mista nattesøvnen. Eg fortsatte å gå i meg sjølv, leita etter svar på kvifor han hadde så rare reaksjoner ovenfor meg. Det blei tilslutt masse "gå i seg sjølv" aktivitet. Eg visste aldri kordan han møtte meg. Eg prøvde å finne løysinger, noko som var umulig. Eg fann tilslutt ut at denne karen hadde vert fengsla 2 ganger for seksuellt misbruk av mange damer. han var god på offerrolla og eg gjekk med konstant dårlig samvittighet. Mine problem blei større og større. kjente på manipulering og mykje stress. Kontakten blei brutt etter ein slitsom kamp. Eg stod då låst i frykt, daglig oppkast, var hyper mistenksom og noko nevrotisk. tankeaktiviteten var enormt stor. Etter 1 år gjennopptok me kontakten, eg trudde at det var mine problem som førte til at forholdet vårt vart så komplisert. (del 1, sender resten i neste e-post)

[Gjest det hadde jeg gjort]

Gjentar det jeg svarte i det andre innlegget ditt:

''Du høres ut som om du trenger hjelp til å sortere i tanker og følelser. Første skrittet er vel fastlegen. Jeg mener at du burde fått snakket med noen profesjonelle som kan hjelpe deg på vei.... ''