Kan man sove for mye?

[Gjest EUPF58 og noe bekymret.]

Bruker 100 mg seroquelle og 10 mg cipramil hver kveld.Kan vel si at jeg forsov meg i dag siden jeg våknet kl 12.30.La meg kl 2.00.Er nå kl 15.30 såpass trøtt at jeg vil sove ca 30 min.Det eneste jeg merker er at jeg er veldig uopplagt frem til ca kl 15-17.I dag er jeg sikkert ikke helt våken før i 18 tida.Vil nok drikke 2-3 kopper kaffe i dag.(krus)Har vel egentlig en teori om at jeg har snudd døgnet,da jeg er mest våken fra kl 18-02.00.Tar medisiner først kl 01.00 da jeg ser en del på tv.Er ikke 10-12 timer i døgnet alt for mye? Hører at 6-8 timer i døgnet skal være optimalt.

[rose23]

Ja, en kan sove for mye og det kan igjen gjøre en energiløs og deprimert. Jeg bruker det tredobbelte av det du gjør med serequel + +, men sover 5-7 timer i døgnet.

[Gjest EUPF58 og noe bekymret]

Ja, en kan sove for mye og det kan igjen gjøre en energiløs og deprimert. Jeg bruker det tredobbelte av det du gjør med serequel + +, men sover 5-7 timer i døgnet.

Men blir du ikke veldig trøtt av SQ?

[Gjest fhgyjjd]

ja