Ekspertsvar ????

[frosken]

nei.. Det kunne ikke ha gått stort dårligere. Jeg ble bare helt redd. Tror ikke jeg fikk sagt et eneste ord. Skal tilbake på fredag. Gruer meg så innmari. Men, nå er jeg på mange måter redd for å bli så redd jeg var i dag igjen. Og jeg fatter ikke engang hvorfor jeg ble så redd... Hun hørtes veldig hyggelig ut (det vesle jeg faktisk fikk med meg av hva hun sa...) Alt jeg klarte å fokusere på var egentlig å prøve å vise minst mulig at jeg var så redd...også hvordan i hulsete var veien ut igjen fra denne byggningen. Det kunne ikke ha gått stort dårligere!!!!

Det som skjedde i går, ødela veldig for meg i dag tror. Jeg ble så redd. Og angsten bare gnager i meg hele tiden. Livredd for å gå utenfor døra nå. (og stakkars vesle gutten min...)

Har du noen tips om hvordan jeg kanskje kunne klare meg bedre på fredag?

Siden du skriver så bra, så synes jeg du skal skrive et brev som du tar med deg på fredag. I begynnelsen av timen så gir du henne brevet.

Jeg mener du er helt nødt til å fortelle hvor redd du er for å møte faren din.

[eksvimle]

Siden du skriver så bra, så synes jeg du skal skrive et brev som du tar med deg på fredag. I begynnelsen av timen så gir du henne brevet.

Jeg mener du er helt nødt til å fortelle hvor redd du er for å møte faren din.

jeg vil bare ikke at noen skal få vite at det pågikk såpass lenge... (faktisk så er jeg jo enda ikke sikker på at det ikke kan skje igjen...jeg er så liv redd han!!!!)

Så hva skal jeg skrive da? Jeg vil ikke at noen skal vite dette! Synes liksom alt har blitt veldig mye verre for meg etter at de fikk vite noe!

[frosken]

jeg vil bare ikke at noen skal få vite at det pågikk såpass lenge... (faktisk så er jeg jo enda ikke sikker på at det ikke kan skje igjen...jeg er så liv redd han!!!!)

Så hva skal jeg skrive da? Jeg vil ikke at noen skal vite dette! Synes liksom alt har blitt veldig mye verre for meg etter at de fikk vite noe!

De trenger å vite det for å kunne gi deg hjelp til å stå i mot ham. Jeg tror du har mye å vinne på å bare få fortalt det, i stedet for å gå og grue deg og ikke tørre å si mer enn deler av sannheten.

Ikke utsett det, skriv et brev hvor du skriver omtrent de samme tingene som du har skrevet her på dol.

[Angustia]

nei.. Det kunne ikke ha gått stort dårligere. Jeg ble bare helt redd. Tror ikke jeg fikk sagt et eneste ord. Skal tilbake på fredag. Gruer meg så innmari. Men, nå er jeg på mange måter redd for å bli så redd jeg var i dag igjen. Og jeg fatter ikke engang hvorfor jeg ble så redd... Hun hørtes veldig hyggelig ut (det vesle jeg faktisk fikk med meg av hva hun sa...) Alt jeg klarte å fokusere på var egentlig å prøve å vise minst mulig at jeg var så redd...også hvordan i hulsete var veien ut igjen fra denne byggningen. Det kunne ikke ha gått stort dårligere!!!!

Det som skjedde i går, ødela veldig for meg i dag tror. Jeg ble så redd. Og angsten bare gnager i meg hele tiden. Livredd for å gå utenfor døra nå. (og stakkars vesle gutten min...)

Har du noen tips om hvordan jeg kanskje kunne klare meg bedre på fredag?

Husk at de på DPS er er for din skyld, ikke omvendt! Prøv å skrive ned ting før fredag, eller print ut innlegg herfra. Og ikke tenk på skyld og skam, det er HANS ansvar!!!

[eksvimle]

De trenger å vite det for å kunne gi deg hjelp til å stå i mot ham. Jeg tror du har mye å vinne på å bare få fortalt det, i stedet for å gå og grue deg og ikke tørre å si mer enn deler av sannheten.

Ikke utsett det, skriv et brev hvor du skriver omtrent de samme tingene som du har skrevet her på dol.

jeg skal prøve, men jeg er så redd for at hun da kommer til å lese det mens jeg er der inne. Det tror jeg ikke jeg tør. Kanskje vente med å gi det til jeg skal gå?

[Angustia]

jeg skal prøve, men jeg er så redd for at hun da kommer til å lese det mens jeg er der inne. Det tror jeg ikke jeg tør. Kanskje vente med å gi det til jeg skal gå?

Det er absolutt en mulighet! Men husk at det kommer en neste time, og ikke minst at disse folkene er proffe - dette kommer nok garantert ikke som noe sjokk på dem! Lykke til, eksvimle :-)

[frosken]

jeg skal prøve, men jeg er så redd for at hun da kommer til å lese det mens jeg er der inne. Det tror jeg ikke jeg tør. Kanskje vente med å gi det til jeg skal gå?

Hvis du skriver et ordentlig brev, og ikke utelater viktige ting, så synes jeg du kan levere det på slutten av timen dersom du ikke orker at hun leser det mens du er der. Det viktigste er at du får skrevet brevet.

Jeg synes forresten du er ordentlig tøff for tiden. Tror du prøver å overvinne ting som du i årevis har unngått. Fortsett med det:-)

[eksvimle]

Hvis du skriver et ordentlig brev, og ikke utelater viktige ting, så synes jeg du kan levere det på slutten av timen dersom du ikke orker at hun leser det mens du er der. Det viktigste er at du får skrevet brevet.

Jeg synes forresten du er ordentlig tøff for tiden. Tror du prøver å overvinne ting som du i årevis har unngått. Fortsett med det:-)

jeg skal prøve på det! Synes det er best å ikke være til stedet når noen leser hva jeg har skrevet.

Ja, du kan ha litt rett i det. Veldig mye har kommet opp nå i det siste. I forbindelse med at jeg ikke hadde annet valg enn å forlate min eks. Veldig mye har kommet opp, og altfor fort -og litt over hodet på meg. Uten at jeg har hatt helt kontroll over hva som har blitt sagt, og til hvem altså. Det har vært skikkelig vanskelig nå. Må innrømme det.

[frosken]

jeg skal prøve på det! Synes det er best å ikke være til stedet når noen leser hva jeg har skrevet.

Ja, du kan ha litt rett i det. Veldig mye har kommet opp nå i det siste. I forbindelse med at jeg ikke hadde annet valg enn å forlate min eks. Veldig mye har kommet opp, og altfor fort -og litt over hodet på meg. Uten at jeg har hatt helt kontroll over hva som har blitt sagt, og til hvem altså. Det har vært skikkelig vanskelig nå. Må innrømme det.

Ting bør komme frem, du har ingenting å vinne på å holde det skjult. Skjønner at du synes det er forferdelig vanskelig, men dette at ting har skjedd litt fort har faktisk gitt deg noen muligheter som du før ikke har hatt. Nettopp det at du ikke har full kontroll, har gjort at du ikke får til å unnvike i den grad du tidligere har gjort. I tillegg tror jeg at det at du nå har en sønn, gjør at du er villig til å satse mer for å få det bedre, enn du klarte da du bare hadde deg selv å tenke på.

[eksvimle]

Ting bør komme frem, du har ingenting å vinne på å holde det skjult. Skjønner at du synes det er forferdelig vanskelig, men dette at ting har skjedd litt fort har faktisk gitt deg noen muligheter som du før ikke har hatt. Nettopp det at du ikke har full kontroll, har gjort at du ikke får til å unnvike i den grad du tidligere har gjort. I tillegg tror jeg at det at du nå har en sønn, gjør at du er villig til å satse mer for å få det bedre, enn du klarte da du bare hadde deg selv å tenke på.

Det har du rett i! Kunne ofret hva det skulle være for sønnen min.

Men, jeg skulle ønske jeg hadde hatt litt mer oversikt over hva som ble sagt -og til hvem. Det har vært vanskelig. Jeg kontaktet jo først en tidligere behandler av meg. Og fortalte ganske mye til han. (mens jeg var på rømmen fra min eks -før jeg hadde kommet meg tilbake til mitt tidligere hjemsted). Jeg ble da lovet hjelp osv... Allikevel måtte jeg jo virkelig mase etter jeg kom hit for å få noe som helst hjelp. Og da hadde plutselig alle instanser av alle slag allerde greie på min "hemmelighet".... Også ble jeg tvangsinnlagt...!!!

Så jeg vet ikke, mye kunne nok ha blitt gjort veldig annereledes. Men, nå er ihvertfall hjelpeapparatet der.... Så er det vel opp til meg resten??!!!

[frosken]

Det har du rett i! Kunne ofret hva det skulle være for sønnen min.

Men, jeg skulle ønske jeg hadde hatt litt mer oversikt over hva som ble sagt -og til hvem. Det har vært vanskelig. Jeg kontaktet jo først en tidligere behandler av meg. Og fortalte ganske mye til han. (mens jeg var på rømmen fra min eks -før jeg hadde kommet meg tilbake til mitt tidligere hjemsted). Jeg ble da lovet hjelp osv... Allikevel måtte jeg jo virkelig mase etter jeg kom hit for å få noe som helst hjelp. Og da hadde plutselig alle instanser av alle slag allerde greie på min "hemmelighet".... Også ble jeg tvangsinnlagt...!!!

Så jeg vet ikke, mye kunne nok ha blitt gjort veldig annereledes. Men, nå er ihvertfall hjelpeapparatet der.... Så er det vel opp til meg resten??!!!

Det er forståelig at du føler at du måtte mase om hjelp. Men sammenlignet med hvor lenge de fleste må vente, så ble du hørt ganske fort. Det beste var om du hadde blitt hørt med en gang, men du har i det minste fått hjelp ganske raskt.

Det er ditt ansvar å sørge for at de får vite det de trenger å vite. Jeg ser ingen fordel ved at du holder ting tilbake, tvert i mot. Det er også viktig å huske på at du er blitt mer voksen enn da du gikk i behandling sist, så jeg tror du kan få mer ut av behandlingen nå.

Jeg kommer til å mase helt til du sier du har skrevet et brev:-)

[Angustia]

Det er forståelig at du føler at du måtte mase om hjelp. Men sammenlignet med hvor lenge de fleste må vente, så ble du hørt ganske fort. Det beste var om du hadde blitt hørt med en gang, men du har i det minste fått hjelp ganske raskt.

Det er ditt ansvar å sørge for at de får vite det de trenger å vite. Jeg ser ingen fordel ved at du holder ting tilbake, tvert i mot. Det er også viktig å huske på at du er blitt mer voksen enn da du gikk i behandling sist, så jeg tror du kan få mer ut av behandlingen nå.

Jeg kommer til å mase helt til du sier du har skrevet et brev:-)

'''Jeg kommer til å mase helt til du sier du har skrevet et brev:-)''

Da er vi to ;-)

[frosken]

Det har du rett i! Kunne ofret hva det skulle være for sønnen min.

Men, jeg skulle ønske jeg hadde hatt litt mer oversikt over hva som ble sagt -og til hvem. Det har vært vanskelig. Jeg kontaktet jo først en tidligere behandler av meg. Og fortalte ganske mye til han. (mens jeg var på rømmen fra min eks -før jeg hadde kommet meg tilbake til mitt tidligere hjemsted). Jeg ble da lovet hjelp osv... Allikevel måtte jeg jo virkelig mase etter jeg kom hit for å få noe som helst hjelp. Og da hadde plutselig alle instanser av alle slag allerde greie på min "hemmelighet".... Også ble jeg tvangsinnlagt...!!!

Så jeg vet ikke, mye kunne nok ha blitt gjort veldig annereledes. Men, nå er ihvertfall hjelpeapparatet der.... Så er det vel opp til meg resten??!!!

Hvordan gikk det på dps i dag?