Hvordan få igjen positive barndomsminner?

[Gjest ny signatur]

Etter å ha blitt "hjernevasket" i et par år hvor behandler kun ville granske barndommen min etter negative hendelser har jeg problemer med å huske noe positivt.

Det må jo ha vært noe positivt der også? Eneste jeg føler nå er angst og redsel, både når jeg tenker på barndommen og når jeg snakker med mennesker jeg hadde kontakt med den gang.

Jeg hadde mye mere positive minner før jeg gikk i denne behandlingen. Vil ha disse tilbake?

[Madelenemie]

Hei!

Jeg tror det er feil sted å begynne å grave i fortiden.

For min del måtte jeg få en egen forankring, en tryggere identitet og en indre styrkelse av mitt jeg.

Jeg hadde en dårlig barndom, men nettopp ved å finne tryggheten i sin egen identitet kan man bli så passe sterk som man må være for å orke å se på de mindre hyggelige tingene i ens barndom..

Da jeg ble spurt om min barndom først svarte jeg kort og unnvikende, dette fordi det ikke var noe jeg følte for å snakke om, det var uansett vanskelig å sette ord på da det var mye følelser og lite fakta og lite nøytralt.

Jeg er glad for dette nå, for først nå er jeg istand til å vedkjenne meg en del ting fra min barndom, samt sette de mer riktige ord på det, samt klare å se at tross dette så er det positive minner også, men de må mann mere aktivt lete frem, men det er viktig, for ellers kan man bli mismodig og trist.

Du kan få hjelp til aktivt finne frem til det positive, det er viktig, det er ofte derfor man tross alt ofte kanskje har greid seg så bra som man har. Jeg hadde 2 fantastiske bestemødre, dem har jeg mange gode minner med.

[Gjest Drittfolk!]

Forstår ikke poenget med å grave i fortiden,det gjør folk bare vondt. Nei,fokuser på nåtiden du,og fremtiden. Den kan du skape selv,den kan bli god. Jippi

[Gjest glemt barndom]

Lytt til begge trådene til deg!

Bedre kan det ikke sies.