Vil benzo stoppe prosessen?

[Gjest helt på felgen]

Hei!

Jeg går på benzo i små doser, daglig. Går samtidig i en krevende terapi, jobber med traumer. Vil bruken av benzo stoppe bearbeidingen slik at jeg ikke kommer videre?

[Gjest ta sjansen og slutt]

Ja, det mener jeg at den gjør.Og jeg har god erfaring fra terapi, benzobruk og traumer. Benzo ødelegger mye av prosessen du er i.

[Gjest winda]

Hei, Da jeg ble syk for ca 10 år siden, fikk jeg benzo over ganske lang tid. Det var i en akuttfase hvor det ikke var snakk om bearbeiding av noen ting.

Jeg husker lite av denne perioden, tror den medisinen gjorde meg glemsk. Samtidig ble jeg litt ukritisk til hvem jeg fortalte ting til. Jeg sluttet brått med den og begynte med annen medisin istedet.

Har ikke noe sånn ja-nei-svar til deg egentlig. Trenger du benzo pga angst og ingenting annet hjelper, så må du jo bruke den. Den kan jo virke annerledes på deg enn på meg. Jeg tror jeg har fått bedre nytte av terapi uten benzo.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, benzo vil virke negativt på det psykologiske arbeidet du skal gjøre.

[Gjest helt på felgen]

Ja, benzo vil virke negativt på det psykologiske arbeidet du skal gjøre.

Ok, takk for svar NHD. Skal begrense benzo i størst mulig grad.

[Gjest helt på felgen]

Hei, Da jeg ble syk for ca 10 år siden, fikk jeg benzo over ganske lang tid. Det var i en akuttfase hvor det ikke var snakk om bearbeiding av noen ting.

Jeg husker lite av denne perioden, tror den medisinen gjorde meg glemsk. Samtidig ble jeg litt ukritisk til hvem jeg fortalte ting til. Jeg sluttet brått med den og begynte med annen medisin istedet.

Har ikke noe sånn ja-nei-svar til deg egentlig. Trenger du benzo pga angst og ingenting annet hjelper, så må du jo bruke den. Den kan jo virke annerledes på deg enn på meg. Jeg tror jeg har fått bedre nytte av terapi uten benzo.

Jeg er vel ikke i tvil om at jeg får bedre utnytte av behandling uten benzo, spesielt når NHD også bekreftet det. Noen ganger er det veldig tøft å klare seg uten, og angsten kan være helt forferdelig. Men kanskje er det en del av prosessen?

[Gjest helt på felgen]

Ja, det mener jeg at den gjør.Og jeg har god erfaring fra terapi, benzobruk og traumer. Benzo ødelegger mye av prosessen du er i.

Ja, kanskje jeg skal prøve å trappe ned..eller begrense det så mye som mulig. Vil jo ha kontakt med følelsene mine, samtidig er det et helvete å gå gjennom angsten:(

[Gjest winda]

Jeg er vel ikke i tvil om at jeg får bedre utnytte av behandling uten benzo, spesielt når NHD også bekreftet det. Noen ganger er det veldig tøft å klare seg uten, og angsten kan være helt forferdelig. Men kanskje er det en del av prosessen?

Da jeg brukte sobril fikk jeg mere og mere angst og måtte opp i dose stadig vekk for å bli bedre. Innså da selv at jeg bare måtte slutte. Så ikke helt hvordan dette ville ha endt...

[Gjest helt på felgen]

Da jeg brukte sobril fikk jeg mere og mere angst og måtte opp i dose stadig vekk for å bli bedre. Innså da selv at jeg bare måtte slutte. Så ikke helt hvordan dette ville ha endt...

Ja, skjønner hva du mener. Når en 2 mg rivotril ikke funker på meg, så sier det vel noe?

[Gjest winda]

Ja, skjønner hva du mener. Når en 2 mg rivotril ikke funker på meg, så sier det vel noe?

Ja, det sier mye. Når du innser dette selv kan du kanskje ta en samtale med fastlegen om evt nedtrapping og få noe annet mot angsten istedet?

IKKE gjør som meg. Jeg sluttet helt brått på egenhånd. Hvordan jeg hadde det i ukene etterpå egner seg ikke på trykk.

[Gjest helgt på felgen]

Ja, det sier mye. Når du innser dette selv kan du kanskje ta en samtale med fastlegen om evt nedtrapping og få noe annet mot angsten istedet?

IKKE gjør som meg. Jeg sluttet helt brått på egenhånd. Hvordan jeg hadde det i ukene etterpå egner seg ikke på trykk.

Uff kan godt forestille meg det. Jeg har faktisk trappet ned benzo før og det var helt jævlig. Nå bruker jeg det bare sporadisk da. Men likevel, så tror jeg kanskje det stopper hele prosessen..det er jo så lett å ta disse benzoene..på et blunk har man det bedre, ikke sant?

[Gjest ta sjansen og slutt]

Ja, kanskje jeg skal prøve å trappe ned..eller begrense det så mye som mulig. Vil jo ha kontakt med følelsene mine, samtidig er det et helvete å gå gjennom angsten:(

Jeg har gått i terapi og tatt benzo slik som deg, og i ettertid ser jeg hvor mye det har hemmet meg. Jeg mener en må slutte helt, ingen benzo. Reiser du til Modum vil de si det samme, til eksempel.

Er du sikker på at du ikke går rundt med en evig toleranseabstinens? Og at det kanskje er angstabstinens du må døyve? Det er ikke så lett å skille når en står midt oppe i det selv.

Om du forteller dose, hvor lenge, når du trappet ned, når du startet opp med sporadisk bruk igjen, hvor ofte nå, så kanskje vi kan hjelpe deg til å synse litt rundt temaet. Har dessverre altfor mye erfaringer på området selv. Om du vil da.

Kanskje må du helt av for å få det mye bedre med angsten din?

[Gjest helt på felgen]

Jeg har gått i terapi og tatt benzo slik som deg, og i ettertid ser jeg hvor mye det har hemmet meg. Jeg mener en må slutte helt, ingen benzo. Reiser du til Modum vil de si det samme, til eksempel.

Er du sikker på at du ikke går rundt med en evig toleranseabstinens? Og at det kanskje er angstabstinens du må døyve? Det er ikke så lett å skille når en står midt oppe i det selv.

Om du forteller dose, hvor lenge, når du trappet ned, når du startet opp med sporadisk bruk igjen, hvor ofte nå, så kanskje vi kan hjelpe deg til å synse litt rundt temaet. Har dessverre altfor mye erfaringer på området selv. Om du vil da.

Kanskje må du helt av for å få det mye bedre med angsten din?

Jeg går på max 2 mg rivotril per dag, tar imovane til kvelden. Noen sjelden ganger en valium. Slutta i 2008, begynt på igjen i løpet av sommeren nå

[Gjest ta sjansen og slutt]

Jeg går på max 2 mg rivotril per dag, tar imovane til kvelden. Noen sjelden ganger en valium. Slutta i 2008, begynt på igjen i løpet av sommeren nå

Har du brukt imovane hele tiden, eller er det også fra sommeren av?

Jeg synes du skal gi terapien en skikkelig sjanse. Du vet jo at det er ingen fremtid i benzo, og medaljens bakside er altfor stor. Det er jo ingen liten dose, om du oftere og oftere ender opp med 2 mg rivotril. Og hvorfor går du på en så avhengighetsskapende og farlig benzo som rivotril? Hvorfor ikke sobril eller vival?

Jeg synes du må virkelig satse nå, på terapien. Akkurat på dette området fungerer det ikke å ri to hester på en gang. Har du fått muligheten til å lære deg å hanskes med angsten ved hjelp av terapi, så er det dumt å ødelegge for seg selv. For hva er det du risikerer å ende opp med da til slutt? Lite utbytte av terapien og et tiltagende benzobruk, som garantert vil gi deg mer angst om en kort stund.

[Gjest helt på felgen]

Har du brukt imovane hele tiden, eller er det også fra sommeren av?

Jeg synes du skal gi terapien en skikkelig sjanse. Du vet jo at det er ingen fremtid i benzo, og medaljens bakside er altfor stor. Det er jo ingen liten dose, om du oftere og oftere ender opp med 2 mg rivotril. Og hvorfor går du på en så avhengighetsskapende og farlig benzo som rivotril? Hvorfor ikke sobril eller vival?

Jeg synes du må virkelig satse nå, på terapien. Akkurat på dette området fungerer det ikke å ri to hester på en gang. Har du fått muligheten til å lære deg å hanskes med angsten ved hjelp av terapi, så er det dumt å ødelegge for seg selv. For hva er det du risikerer å ende opp med da til slutt? Lite utbytte av terapien og et tiltagende benzobruk, som garantert vil gi deg mer angst om en kort stund.

Jeg har brukt imovane fra tidlig sommer ja....og rivotril fra august ca? Jeg brukte også en del sobril i sommer, men den ble tatt fra meg pga overforbruk. Men får altså en rivotril i ny og ne. Jeg vil jo gjerne opp og frem da...jeg vil ikke få mer angst pga benzobruk, men jeg har det med å få sånn akutt panikk angst at det er virkelig ille...men kanskje er det sånn at en må gjennom ild og helvete for å få det bedre?

[Gjest ta sjansen og slutt]

Jeg har brukt imovane fra tidlig sommer ja....og rivotril fra august ca? Jeg brukte også en del sobril i sommer, men den ble tatt fra meg pga overforbruk. Men får altså en rivotril i ny og ne. Jeg vil jo gjerne opp og frem da...jeg vil ikke få mer angst pga benzobruk, men jeg har det med å få sånn akutt panikk angst at det er virkelig ille...men kanskje er det sånn at en må gjennom ild og helvete for å få det bedre?

Ja, det er av og til slik. Men om du kutter benzo, og får hjelp i terapi, så er det da slett ikke sikkert at det tar evigheter å få panikkangsten under kontroll. Jeg ville heller gått for et SSRI mot panikkangsten. Om du har brukt store doser sobril og overdosert i sommer, så tar det ikke nødvendigvis lange tiden å bli avhengig. Spesielt ikke hvis du har vært avhengig før. Det kan godt være at denne krappe angsten du har er fordi du er avhengig igjen, at kroppen din har abstinenser.

Sats på det som det er en fremtid i. Du vet det sikkert like godt som jeg visste det, at det ikke er noen fremtid i benzo. Jeg kjørte det alt for langt, og tro meg på at det ikke er verdt det. Det blir bare verre og verre. Løsningen på problemene dine ligger et annet sted, men jeg vet hvor jævlig vanskelig det er.

[Gjest helt på felgen]

Ja, det er av og til slik. Men om du kutter benzo, og får hjelp i terapi, så er det da slett ikke sikkert at det tar evigheter å få panikkangsten under kontroll. Jeg ville heller gått for et SSRI mot panikkangsten. Om du har brukt store doser sobril og overdosert i sommer, så tar det ikke nødvendigvis lange tiden å bli avhengig. Spesielt ikke hvis du har vært avhengig før. Det kan godt være at denne krappe angsten du har er fordi du er avhengig igjen, at kroppen din har abstinenser.

Sats på det som det er en fremtid i. Du vet det sikkert like godt som jeg visste det, at det ikke er noen fremtid i benzo. Jeg kjørte det alt for langt, og tro meg på at det ikke er verdt det. Det blir bare verre og verre. Løsningen på problemene dine ligger et annet sted, men jeg vet hvor jævlig vanskelig det er.

Takk for at du deler dette med meg. Og det er godt å vite (selv om jeg ikke unner noen andre dette) at det ikke bare er jeg som har hatt det jævlig med å slutte på benzo. Tror jeg vet det, jeg vet at veien videre er å konfrontere angsten og de følelsene terapien skaper i meg. Jeg går på SSRI, og det hjelper meg godt, men ikke mot den akutte angsten da.

[Gjest ta sjansen og slutt]

Takk for at du deler dette med meg. Og det er godt å vite (selv om jeg ikke unner noen andre dette) at det ikke bare er jeg som har hatt det jævlig med å slutte på benzo. Tror jeg vet det, jeg vet at veien videre er å konfrontere angsten og de følelsene terapien skaper i meg. Jeg går på SSRI, og det hjelper meg godt, men ikke mot den akutte angsten da.

Det er veldig vanskelig. Selv gikk jeg i fella og startet opp igjen mange ganger. Jeg så ikke for meg et liv uten. Samtidig forstod jeg ikke i hviken grad jeg hadde opparbeidet meg et toleranseproblem. Jeg trodde det var angst, men i ettertid ser jeg at det raskt var noe mer enn det. Selvsagt hjalp den meg i starten, men jeg brukte det til og fra i veldig mange år, det ble min krykke, og det er da en kan snakke om den paradoksale effekt. Det som er angstdempende begynner å gi angst.

Alle vet jo egentlig at disse medisinene ikke skal brukes over lengre tid, vi vet at vi kan bli avhengige også, men vi forstår ikke helt hva det virkelig innebærer og hvilke konsekvenser det kan få når vi likevel blir gående på disse medisinene. Selv lider jeg av ettervirkninger, men likevel er jeg faktisk helt sikker på at livet kommer til å bli mer håndterbart enn når jeg satt fast i benzokarusellen. Jeg ble dessverre blant dem som ikke klarte å slutte i tide, og nå må jeg betale.

Det går an å lære seg å håndtere angsten uten. Du har det i deg, det som skal til for å bli kvitt angsten, i likhet med andre som har gjort det før deg. Hva slags type terapi er det du skal ta fatt på?

[Gjest helt på felgen]

Det er veldig vanskelig. Selv gikk jeg i fella og startet opp igjen mange ganger. Jeg så ikke for meg et liv uten. Samtidig forstod jeg ikke i hviken grad jeg hadde opparbeidet meg et toleranseproblem. Jeg trodde det var angst, men i ettertid ser jeg at det raskt var noe mer enn det. Selvsagt hjalp den meg i starten, men jeg brukte det til og fra i veldig mange år, det ble min krykke, og det er da en kan snakke om den paradoksale effekt. Det som er angstdempende begynner å gi angst.

Alle vet jo egentlig at disse medisinene ikke skal brukes over lengre tid, vi vet at vi kan bli avhengige også, men vi forstår ikke helt hva det virkelig innebærer og hvilke konsekvenser det kan få når vi likevel blir gående på disse medisinene. Selv lider jeg av ettervirkninger, men likevel er jeg faktisk helt sikker på at livet kommer til å bli mer håndterbart enn når jeg satt fast i benzokarusellen. Jeg ble dessverre blant dem som ikke klarte å slutte i tide, og nå må jeg betale.

Det går an å lære seg å håndtere angsten uten. Du har det i deg, det som skal til for å bli kvitt angsten, i likhet med andre som har gjort det før deg. Hva slags type terapi er det du skal ta fatt på?

Jeg har gått i terapi lenge, det er en terapi hvor jeg jobber ganske dyptgripende med traumer. Det er sånn at det er forferdelig vondt samme dagen jeg har vært i terapi, og det er grusomt å kjenne på flashbacks og så videre.

Hvordan mener du at du ikke klarte å stoppe i tide?

Jeg setter utrolig stor pris på at du tar deg tid til å "prate" med meg her om dette.

Jeg har bestemt meg for å ikke ta benzo etter terapien i morra.

[Gjest ta sjansen og slutt]

Jeg har gått i terapi lenge, det er en terapi hvor jeg jobber ganske dyptgripende med traumer. Det er sånn at det er forferdelig vondt samme dagen jeg har vært i terapi, og det er grusomt å kjenne på flashbacks og så videre.

Hvordan mener du at du ikke klarte å stoppe i tide?

Jeg setter utrolig stor pris på at du tar deg tid til å "prate" med meg her om dette.

Jeg har bestemt meg for å ikke ta benzo etter terapien i morra.

Bare hyggelig:o)

Jeg har selv lidd av ptsd og traumer. Det jeg leser her er en beskrivelse av en terapisituasjon som ikke fungerer for deg. For å si det enkelt- først går du dypt ned i traumer- reaksjonen blir så sterk at du må ta benzo for å døyve - du ender på sikt opp med et benzoproblem. Jeg er temmelig sikker på at du ser galskapen. Nei, om jeg skal være rett fra levra, så er det ikke mye fremtid i det. En løsning er å stå i det og ikke ta benzo. En annen løsning er å finne en annen tilnærming til traumene dine.

Selv har jeg prøvd litt av hvert, men det som har hjulpet meg videre er ikke den formen for terapi som du beskriver. Jeg er kvitt traumer, mareritt og flashback ved en mer kognitiv tilnærming. Jeg har lært meg teknikker som gjør at jeg ikke lenger blir plaget. Jeg tror det er mange måter å komme seg videre på når det gjelder ptsd, og for meg har det ikke hjulpet med dypdykk og forsterking av elendigheten. kanskje ikke det er det rette for deg heller. Bruker du benzo i etterkant er det definitivt ikke det rette for deg.

Terapien jeg gikk gjennom for å få bukt med dette var befriende lite smertefull. Det er ikke slik alltid at med ondt skal ondt fordrives.