Må tilbake på sovemedisin?

[Gjest Svarttrost]

Brukte tidligere Seroquel, først for å stabilisere og gi meg søvn, men det ble etter hvert tydelig at den ikke fungerte som stabiliserende. Gikk etter hvert ned i dose da jeg var veldig slakk og "trøtt" (uten å kunne sove) utover store deler av dagen, hadde problemer med å fungere godt i hverdagen.

For en måned siden kuttet jeg den helt, stod da på kun 25mg, men følte meg alikevel preget om dagen.

Nå sover jeg, men det kjennes ut som om det aldri er nok, er uopplagt og trøtt om dagen, og fryktelig irritabel. Jeg har en mistanke om at jeg sover veldig lett, våkner nemlig ofte, og drømmer veldig mye.

Er det hensiktsmessig å starte opp igjen med Seroquel eller annet, eller er det mer fornuftig å se dette an over lengre tid? Syntes det var fantastisk å kunne kutte medisiner, står nå på kun Lithionit. Vil nok kjennes som et nederlag om jeg må ty til flere piller igjen, særlig en sort som jeg har så negativ erfaring med.

Prøver å sykeliggjøre så lite som mulig...

[Gjest Nerda]

Å våkne flere ganger i løpet av natta gjør i alle fall at jeg fungerer klart dårligere. Man får abrutte søvnsykluser og dermed ikke noe god kvalitet på søvnen.

Når det gjelder medisiner... Det er jo noe man må veie fordeler og ulemper med. Og hva som fungerer best for et søvnproblem er veldig individuelt. Du har kanskje forsøkt forskjellige ting alt, og jeg skjøner godt at det er pyton med evt. bivirkninger med trøtthet på dagen f.eks. Ta det opp med legen din, og ikke se på det som et nederlag om dere kommer fram til at medisin er det som skal til for å sikre bedre søvn. Trenger man det, så trenger man det.