Deprimert av nikotin?

[Gjest Libera]

Hver kveld så får jeg lyst til å røyke et par sigaretter. Hver gang jeg gjør det, kommer et mørke over meg og jeg blir deprimert, og tanker om livets håpløshet kommer. Jeg synes til og med at røyk er fælt, likevel har dette blitt en vane.

Hva er det som skjer som gjør at jeg blir deprimert av det hver gang?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er kjent at nikotin gjør enkelte deprimert. Det har lenge vært kjent at røykere er mer deprimerte enn ikkerøykere. HUNT-studien ga svaret på høna/egget. Det er røyking som gir depresjon og ikke omvendt.

Om den gjør deg deprimert, er det nok en god grunn til å slutte - for godt.

[Gjest nikotina]

Det var litt rart. Tre venninner av meg, som har røykt i årevis, har prøvd å slutte og røyke. Alle tre ble veldig deprimerte, den ene så ille at hun fikk selvmordstanker.

Kjenner kun damer som reagerer sånn, mennene slutter som regel på dagen. Den ene fikk faktisk beskjed fra legen om at det var bedre å røyke litt hver dag enn å bli så deprimert. Hun var virkelig ille.

Så dette ble jo det motsatte av det som du beskriver.

[Gjest pointless]

Det var litt rart. Tre venninner av meg, som har røykt i årevis, har prøvd å slutte og røyke. Alle tre ble veldig deprimerte, den ene så ille at hun fikk selvmordstanker.

Kjenner kun damer som reagerer sånn, mennene slutter som regel på dagen. Den ene fikk faktisk beskjed fra legen om at det var bedre å røyke litt hver dag enn å bli så deprimert. Hun var virkelig ille.

Så dette ble jo det motsatte av det som du beskriver.

Jeg er av samme oppfatning som deg, nikotina. Undersøkelsen NHD hentyder til gjelder vel på gruppenivå, og gjelder ikke for hvert enkelt individ.

Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

Jeg kjenner jeg blir litt småprovosert på den ensidige og tunnellfokuserte negative holdningen til tobakk. Jeg har inntrykk av at ikke-røykere og antirøykere ser på røykere som dumme og mindre intelligente. Men sannheten er vel at disse også er dumme og mindre intelligente siden de ikke evner å se saken fra flere sider...

Hurra for leger som tør å stå for utradisjonell behandling!

[Gjest nikotina]

Jeg er av samme oppfatning som deg, nikotina. Undersøkelsen NHD hentyder til gjelder vel på gruppenivå, og gjelder ikke for hvert enkelt individ.

Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

Jeg kjenner jeg blir litt småprovosert på den ensidige og tunnellfokuserte negative holdningen til tobakk. Jeg har inntrykk av at ikke-røykere og antirøykere ser på røykere som dumme og mindre intelligente. Men sannheten er vel at disse også er dumme og mindre intelligente siden de ikke evner å se saken fra flere sider...

Hurra for leger som tør å stå for utradisjonell behandling!

Hei. Jeg tror det dummeste man gjør er å begynne og røyke. Jeg startet da jeg var 12 år og røykte i 22 år tilsammen. Prøvde å slutte mange ganger, men jeg greide det ikke før jeg fikk prøve zyban. Da gikk det veldig lett å slutte.

Så forebyggende kampanjer imot tobakk tror jeg mere på, enn å få alle som er avhengige til å slutte. Veldig mange trenger hjelp til å slutte, ikke nedlatende holdninger.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg er av samme oppfatning som deg, nikotina. Undersøkelsen NHD hentyder til gjelder vel på gruppenivå, og gjelder ikke for hvert enkelt individ.

Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

Jeg kjenner jeg blir litt småprovosert på den ensidige og tunnellfokuserte negative holdningen til tobakk. Jeg har inntrykk av at ikke-røykere og antirøykere ser på røykere som dumme og mindre intelligente. Men sannheten er vel at disse også er dumme og mindre intelligente siden de ikke evner å se saken fra flere sider...

Hurra for leger som tør å stå for utradisjonell behandling!

Det er korrekt. I utgangspunktet kan du gå ut fra at resultatene fra alle slike studier er "på gruppenivå".

[Gjest SMIRnøff]

Jeg er av samme oppfatning som deg, nikotina. Undersøkelsen NHD hentyder til gjelder vel på gruppenivå, og gjelder ikke for hvert enkelt individ.

Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

Jeg kjenner jeg blir litt småprovosert på den ensidige og tunnellfokuserte negative holdningen til tobakk. Jeg har inntrykk av at ikke-røykere og antirøykere ser på røykere som dumme og mindre intelligente. Men sannheten er vel at disse også er dumme og mindre intelligente siden de ikke evner å se saken fra flere sider...

Hurra for leger som tør å stå for utradisjonell behandling!

Tror du det kommer av at røyk virker antidepressivt, eller at det er abstinensene som gjør at man blir eller føler seg deprimert?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Tror du det kommer av at røyk virker antidepressivt, eller at det er abstinensene som gjør at man blir eller føler seg deprimert?

Jeg vet at det er abstinensene som gjør en deprimert.

[frosken]

Jeg er av samme oppfatning som deg, nikotina. Undersøkelsen NHD hentyder til gjelder vel på gruppenivå, og gjelder ikke for hvert enkelt individ.

Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

Jeg kjenner jeg blir litt småprovosert på den ensidige og tunnellfokuserte negative holdningen til tobakk. Jeg har inntrykk av at ikke-røykere og antirøykere ser på røykere som dumme og mindre intelligente. Men sannheten er vel at disse også er dumme og mindre intelligente siden de ikke evner å se saken fra flere sider...

Hurra for leger som tør å stå for utradisjonell behandling!

''Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

''

Jeg er fristet til å tenke at dette var en lettvint løsning fra legens side. Selv om du midlertidig ville komme til å slite psykisk, så er det god grunn til å tro at din helse på lengre sikt ville hatt nytte av røykestopp. Det er ikke legen som evt. vil slite med dårlig helse eller alvorlig sykdom om noen år.

Jeg er kritisk til leger som nærmest anbefaler sine pasienter å røyke. Helt ok at de ikke er fordømmende, men derfra til å frata pasienten ansvaret for egen røyking, synes jeg er drøyt.

En venninne av meg sluttet å røyke for et par år siden i forbindelse med at det så ut som om hun hadde hatt et lite slag. Hun har også bipolar lidelse og mye angst. Hun bestemte seg for å slutte å røyke, men opplevde på sykehuset at en av sykepleierne (som selv luktet røyk) valgte å si til henne at det kanskje ikke var verdt bryet å slutte siden hun hadde mye angst. Heldigvis fantes det andre som motsa sykepleieren, og hun har nå vært røykfri i to år, noe som sannsynligvis er svært gunstig for både hennes hjerne og resten av kroppen.

[frosken]

Hei. Jeg tror det dummeste man gjør er å begynne og røyke. Jeg startet da jeg var 12 år og røykte i 22 år tilsammen. Prøvde å slutte mange ganger, men jeg greide det ikke før jeg fikk prøve zyban. Da gikk det veldig lett å slutte.

Så forebyggende kampanjer imot tobakk tror jeg mere på, enn å få alle som er avhengige til å slutte. Veldig mange trenger hjelp til å slutte, ikke nedlatende holdninger.

''Veldig mange trenger hjelp til å slutte, ikke nedlatende holdninger.

''

Jeg tror det er få ting som virker mer mot sin hensikt enn nedlatende holdninger.

[Gjest pointless]

''Jeg ble også skikkelig psykisk dårlig da jeg forsøkte å slutte å røyke. Ble så syk at legen mente det beste for meg var å begynne igjen... Han sa til og med at det var så mange ulike stoffer i en sigarett, utenom selve nikotinen, som samlet eller hver for seg kunne bidra positivt på psyken.

''

Jeg er fristet til å tenke at dette var en lettvint løsning fra legens side. Selv om du midlertidig ville komme til å slite psykisk, så er det god grunn til å tro at din helse på lengre sikt ville hatt nytte av røykestopp. Det er ikke legen som evt. vil slite med dårlig helse eller alvorlig sykdom om noen år.

Jeg er kritisk til leger som nærmest anbefaler sine pasienter å røyke. Helt ok at de ikke er fordømmende, men derfra til å frata pasienten ansvaret for egen røyking, synes jeg er drøyt.

En venninne av meg sluttet å røyke for et par år siden i forbindelse med at det så ut som om hun hadde hatt et lite slag. Hun har også bipolar lidelse og mye angst. Hun bestemte seg for å slutte å røyke, men opplevde på sykehuset at en av sykepleierne (som selv luktet røyk) valgte å si til henne at det kanskje ikke var verdt bryet å slutte siden hun hadde mye angst. Heldigvis fantes det andre som motsa sykepleieren, og hun har nå vært røykfri i to år, noe som sannsynligvis er svært gunstig for både hennes hjerne og resten av kroppen.

''Jeg er fristet til å tenke at dette var en lettvint løsning fra legens side. Selv om du midlertidig ville komme til å slite psykisk, så er det god grunn til å tro at din helse på lengre sikt ville hatt nytte av røykestopp. Det er ikke legen som evt. vil slite med dårlig helse eller alvorlig sykdom om noen år. ''

Jeg ser den. Men jeg tror at det beste for meg i en røykesluttperiode er å være innlagt på psyk. Men det vet du, har de ikke ork, gidd eller økonomi til å gjennomføre. Andre prioriteres først på psyk enn folk som vil slutte å røyke. Men helt ærlig, så hadde nok det vært den beste løsningen for meg.

Men når fastlegen vet at jeg ikke ville fått en sykehusplass pga røykeavvenning, så er "nest best" å anbefale videre røyking.

Du aner ikke hvor psyk jeg var....

[frosken]

''Jeg er fristet til å tenke at dette var en lettvint løsning fra legens side. Selv om du midlertidig ville komme til å slite psykisk, så er det god grunn til å tro at din helse på lengre sikt ville hatt nytte av røykestopp. Det er ikke legen som evt. vil slite med dårlig helse eller alvorlig sykdom om noen år. ''

Jeg ser den. Men jeg tror at det beste for meg i en røykesluttperiode er å være innlagt på psyk. Men det vet du, har de ikke ork, gidd eller økonomi til å gjennomføre. Andre prioriteres først på psyk enn folk som vil slutte å røyke. Men helt ærlig, så hadde nok det vært den beste løsningen for meg.

Men når fastlegen vet at jeg ikke ville fått en sykehusplass pga røykeavvenning, så er "nest best" å anbefale videre røyking.

Du aner ikke hvor psyk jeg var....

Det du skriver nå, bekrefter egentlig mitt syn på at legen ikke nødvendigvis har gjort en god jobb her. Det ville vært bedre om han hadde støttet deg gjennom en vanskelig periode, evt. søkt plass på dps eller tilsvarende.

[Gjest pointless]

Det du skriver nå, bekrefter egentlig mitt syn på at legen ikke nødvendigvis har gjort en god jobb her. Det ville vært bedre om han hadde støttet deg gjennom en vanskelig periode, evt. søkt plass på dps eller tilsvarende.

Ok. :-)