Tung pust

[EnolaGay]

Jeg har fått nytt treningsprogram *peeeees* Full fart og lette vekter. Veldig morro.

Men så når jeg blir skikkelig varm så sliter jeg med at det føles som å puste i en badstue. Får ikke nok luft eller lufta "langt nok inn". Har tidligere hatt infeksjonsutløst astma og brukt ventoling. Bør jeg sjekke om jeg trenger mer av det?

Eller bare trene mer..?

[ShitDiddelyDo]

Ikke godt å si om du bare har dårlig kondis eller om du trenger en eller annen form for utredning. Men generelt er det ikke uvanlig å bli tungpustet når du trener.

[Gjest SMIRnøff]

Bedre med en tur for mye enn en tur for lite, til legen.

[EnolaGay]

Ikke godt å si om du bare har dårlig kondis eller om du trenger en eller annen form for utredning. Men generelt er det ikke uvanlig å bli tungpustet når du trener.

Hehehe.. nei sant det. Jeg har ikke SÅ dårlig kondis. Har løpt i flere år og syklet enda fler. Er ikke veldig raskest, men får jeg jevnt drag så holder jeg leeeenge. Derfor ble jeg så overrasket i dag når det prikket i hodet så jeg måtte passe på å puste.

[EnolaGay]

Bedre med en tur for mye enn en tur for lite, til legen.

Ja sant det. Men jeg er så dritlei av å gå dit så jeg tenkte at noen her kunne si at "ja det er fordi du har drukket for lite vann" og vært ferdig med det..

;0P

[ShitDiddelyDo]

Ja sant det. Men jeg er så dritlei av å gå dit så jeg tenkte at noen her kunne si at "ja det er fordi du har drukket for lite vann" og vært ferdig med det..

;0P

Det kan jo være noe sånt. Ikke godt å si. Du får se det an, og skulle det vedvare er det kanskje greit å sjekke om det er noe galt, men sånn i utgangspunktet kan det være alt fra en dårlig dag til generelt dårlig kondis til for lite vann eller for dårlig kosthold den aktuelle dagen.

Men du kjenner din kropp bedre enn vi her inne.