Druekur

[Gjest Nickløsheletiden]

Prøv heller med bare vann i 5 dager. Det er lurt. Du går garantert ned ihvertfall.

[Gjest Orenda]

Hvorfor denne hastekuren da? Hva skal du gjøre etterpå?

Slike kurer kan gjøre at du mister en kg eller to med vann, men om du går tilbake til ditt gamle kosthold så kommer de tilbake og tar gjerne med seg noen kompiskiloer også.

En varig kostomlegging er det eneste som funker i lengden.

Det er bare så vanskelig,derfor trenger jeg litt motivasjon. Det får jeg hvis jeg fyker ned noen kilo.

[Gjest Orenda]

Hvordan kommer dere egentlig på denne typen kurer? Det er jo det reneste vannvidd, men likevel er det tydeligvis noen som setter seg ned og tenker "Ah, jeg tror jaggu jeg skal ta 5 dager på druer/jordbær/tomater".

Hvordan oppstår tanken?

Var noen slektninger som spiste druer i en uke,det var for å rense kroppen. Slik fikk jeg ideen

[Gjest Orenda]

''Jeg tror det går an,er vel derfor folk renser tarmene.''

Ja, det er derfor folk renser tarmene. Det betyr ikke at det virker.

http://www.lommelegen.no/364464/tarmskylling

Hva virker da?

[Gjest Orenda]

Prøv heller med bare vann i 5 dager. Det er lurt. Du går garantert ned ihvertfall.

Ja får prøve det

[Kolesjanka]

Hva virker da?

For å rense tarmene?

Et helt normalt sunt kosthold med mye frukt og grønnsaker tror jeg.

[Gjest Orenda]

For å rense tarmene?

Et helt normalt sunt kosthold med mye frukt og grønnsaker tror jeg.

Men det tar tid. Føler meg skitten og uren innvendig,en ekkel følelse. For mye usunn mat,usj!

[Gjest SMIRnøff]

Hvordan kommer dere egentlig på denne typen kurer? Det er jo det reneste vannvidd, men likevel er det tydeligvis noen som setter seg ned og tenker "Ah, jeg tror jaggu jeg skal ta 5 dager på druer/jordbær/tomater".

Hvordan oppstår tanken?

Orenda skrev:

''Føler meg skitten og uren innvendig,en ekkel følelse. For mye usunn mat,usj!''

Derfor gjør folk slike ting. Et behov for renselse, i en eller annen form, er ikke noe nytt fenomen...

[nick]

Var noen slektninger som spiste druer i en uke,det var for å rense kroppen. Slik fikk jeg ideen

Det stemmer sikkert. Å drite tynt i ei uke kan man sikkert kalle renselse.

[Gjest Orenda]

Det stemmer sikkert. Å drite tynt i ei uke kan man sikkert kalle renselse.

Ja,må jo bety det.

[Gjest luftslott]

Druer, melon, vann og Dulcolax? Høres ut som en fin resept på helvete...

Om du vil rense kroppen din er et sunt, normalt kosthold med nok fiber, nok vann sammen med regelmessig bevegelse det beste alternativet. Du vil ikke gå ned i vekt like fort som om du kjører på med en idiotkur, men kroppen din vil takke deg.

Du minner meg om enkelte spiseforstyrrede jeg kjenner... samme hva de gjør, bare de får renset kroppen. Eneste de oppnår er å ødelegge seg selv. Vil du virkelig deg selv så vondt?

[ShitDiddelyDo]

Orenda skrev:

''Føler meg skitten og uren innvendig,en ekkel følelse. For mye usunn mat,usj!''

Derfor gjør folk slike ting. Et behov for renselse, i en eller annen form, er ikke noe nytt fenomen...

Det er bare tøv. Det har jeg i hvert fall lest. Lurer på om dette nye fenomenet med tarmskylling på et av disse FBI-programmene på tv, og det var visst bare tull. I hvert fall i følge de som ikke tjener penger på det.

Uansett er det svært usunt å være uten annen føde enn druer (det kan vel knapt kalles føde) i 5 dager.

[ShitDiddelyDo]

Var noen slektninger som spiste druer i en uke,det var for å rense kroppen. Slik fikk jeg ideen

Hvis målet ditt er å ta av fett er dette bare vås. Du vil gå ned i vekt, men du vil ikke miste fett. Sannsynligvis vil kroppen begynne å lagre fett, mens du mister vann og muskler. Det igjen betyr at fettprosenten går opp.

Hvis du vil rense kroppen, hva nå det betyr, bør du lese litt om det, og da av andre enn de som tjener penger på det.

[Gjest Orenda]

Druer, melon, vann og Dulcolax? Høres ut som en fin resept på helvete...

Om du vil rense kroppen din er et sunt, normalt kosthold med nok fiber, nok vann sammen med regelmessig bevegelse det beste alternativet. Du vil ikke gå ned i vekt like fort som om du kjører på med en idiotkur, men kroppen din vil takke deg.

Du minner meg om enkelte spiseforstyrrede jeg kjenner... samme hva de gjør, bare de får renset kroppen. Eneste de oppnår er å ødelegge seg selv. Vil du virkelig deg selv så vondt?

Vil ikke meg selv vondt nei. Vil bli sunn

[Gjest Orenda]

Hvis målet ditt er å ta av fett er dette bare vås. Du vil gå ned i vekt, men du vil ikke miste fett. Sannsynligvis vil kroppen begynne å lagre fett, mens du mister vann og muskler. Det igjen betyr at fettprosenten går opp.

Hvis du vil rense kroppen, hva nå det betyr, bør du lese litt om det, og da av andre enn de som tjener penger på det.

Får lese om det da. Er slitsomt når jeg tenker en uke "Vil være sunn". Er det og en stund før jeg tenker "Hva er poenget,til H med alt". Da pøser jeg innpå med masse usunt.

[ShitDiddelyDo]

Får lese om det da. Er slitsomt når jeg tenker en uke "Vil være sunn". Er det og en stund før jeg tenker "Hva er poenget,til H med alt". Da pøser jeg innpå med masse usunt.

Det beste er nok å finne en gyllen middelvei du kan leve med over tid, ikke kun for en uke eller fem. Dette jojo-opplegget har ingenting for seg, og gjør mer skade enn nytte. Det er ikke sunt for kroppen.

Sett deg eventuelle mål langt fram i tid. F.eks. neste sommer. Det er lite du kan gjøre på tre uker utover å komme igang.

[Gjest Orenda]

Det beste er nok å finne en gyllen middelvei du kan leve med over tid, ikke kun for en uke eller fem. Dette jojo-opplegget har ingenting for seg, og gjør mer skade enn nytte. Det er ikke sunt for kroppen.

Sett deg eventuelle mål langt fram i tid. F.eks. neste sommer. Det er lite du kan gjøre på tre uker utover å komme igang.

Skal ned ti kilo til juni. Må slutte med dette tullet mitt,bare synd at psyken min driver meg til vanvidd. innimellom når jeg er bra,da lever jeg sunt og går tur...så kommer noe pyton over meg. Og at jeg er missfornøyd med kroppen ødelegger det og. Tror jeg ville blitt bedre psykisk om jeg var tynn.

[ShitDiddelyDo]

Skal ned ti kilo til juni. Må slutte med dette tullet mitt,bare synd at psyken min driver meg til vanvidd. innimellom når jeg er bra,da lever jeg sunt og går tur...så kommer noe pyton over meg. Og at jeg er missfornøyd med kroppen ødelegger det og. Tror jeg ville blitt bedre psykisk om jeg var tynn.

Trening gjør underverker for psyken, så det er kanskje det du bør begynne med. Jogging, f.eks.

10 kilo til juni. Nja. Det skal godt gjøres å ta av 10 kilo fett på så kort tid, men du kan komme langt på vei på rundt 6 uker.

[Gjest Orenda]

Trening gjør underverker for psyken, så det er kanskje det du bør begynne med. Jogging, f.eks.

10 kilo til juni. Nja. Det skal godt gjøres å ta av 10 kilo fett på så kort tid, men du kan komme langt på vei på rundt 6 uker.

Får begynne å jogge med musikk i ørene.

[ShitDiddelyDo]

Får begynne å jogge med musikk i ørene.

Jepp - musikk er et must på øra når du jogger!

Men jogging er en god ide. Det er muligens hardt i starten, men start i så fall med korte turer, og gå litt når du må det. Du vil fort merke at formen kommer.

Og det beste av alt: Du kommer til å føle deg så bra etterpå. Joggesko burde skrives ut på blå resept til folk som sliter.