Nedfor og rådløs

[Gjest Rådl.]

Jeg har de siste to årene slitt til tider med mange negative tanker, Det startet rundt juletider for to år siden da jeg opplevde å våkne en morgen med akutt angst, i forhold til både jobbe og mitt privatliv. Angsten hang i til godt over nyåret. Etter det har jeg mistet familiemedlemmer som har stått meg nær, men også opplevd veldig positive ting i livet mitt, ting som jeg tror normalt ville ha hjulpet på "humøret". Men til tross for det har jeg i lengre perioder vært nedfor, jeg har manglet initiativ, og stort sett sett mørkt på fremtiden. Jeg synes det er og har vært utrolig slitsomt, og jeg føler meg rådløs. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

[Gjest ambrose]

Kan det være at du har en depresjon? Det kan være lurt å nevne det for legen.