Hvor lang tid før kosttilskudd virker?

[Gjest impatience]

Hei!

Har spist omega3 x 2, nattlys x 4, sink x 2, selen x 2 og b-komplex x 2 i flere uker for å bli kvitt hudproblemer. Tørr hud, eksem, rødme, sårhet, irritert hud, tørt hår osv. Fikk ideen etter en artikkel i Foreldremagasinet.

Mitt spørsmål er: Når "kicker det inn"?

Vil ikke bruke penger på dette i all eveighet hvis det ikke virker.

Bør jeg øke dosen før jeg evt gir opp?

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære impatience,

Kuren har jeg selv god erffaring med og virkningen kommer som regel etter ca 3 uker. Doseringen virker fornuftig. Hvis du ikke merker virkning i løpet av 4 uker kan du slutte etter min mening. Husk at det kan være mange årsaker til hudplager fra matvarereaksjoner til overfølsomhet overfor vaskemidler og sjampo etc.