Hypermobile ledd

[Gjest Shira :o)]

Ahhhw.. fastlegen ja.. faens kjerring! Jeg ringte kontoret nå og ba søte kontordamen sjekke, hun kunne ikke se at det var sendt noen henvsining til fysio.. for andre gang.

Jeg har bedt om å få ny resept på Vimovo og så skal jeg besøke fysioen personlig i dag. Kan jo være han/hun er smartere enn legen min..

Jeg henter henvisningene selv. Så ringer jeg fysioene og "selger" meg.

Har du sjekket om kommunen har en oversikt over fysioterapeuter? Vi har det her, da står også hvem som har drifttilskudd.

Jeg har måttet jobbe litt for det, men i dag har jeg to gode fysioer og det er fullt klar over at dette tar tid.

[Gjest Rehabiliteringsopphold]

Ahhhw.. fastlegen ja.. faens kjerring! Jeg ringte kontoret nå og ba søte kontordamen sjekke, hun kunne ikke se at det var sendt noen henvsining til fysio.. for andre gang.

Jeg har bedt om å få ny resept på Vimovo og så skal jeg besøke fysioen personlig i dag. Kan jo være han/hun er smartere enn legen min..

''Jeg ringte kontoret nå og ba søte kontordamen sjekke, hun kunne ikke se at det var sendt noen henvsining til fysio.. for andre gang.''

Jeg får alltid henvisningen i hånda, og må finne fysio sjøl. Nå har jeg prøvd alle her på mitt sted, da, og som sagt er det ingen som virker for meg av de som har refusjonsordning, men det er bedre å prøve sjøl enn at legen sender direkte (hvis det er flere å velge mellom).

[Gjest Rehabiliteringsopphold]

Dersom du bor i Osloområdet, ville jeg forsøkt meg hos NIMI. De har svært flinke og seriøse folk, og de har vel fortsatt en del fysioterapeuter med refusjonsavtale, håper jeg.

http://www.hjelp24.no/nimi/

''De har svært flinke og seriøse folk, og de har vel fortsatt en del fysioterapeuter med refusjonsavtale, håper jeg.''

Nei, dessverre, på NIMI er alle private nå... :-(

[frosken]

Oj, da har du akkurat det samme som meg, gitt...

Heller ikke her jeg bor "virker" fysioterapeutene (jeg skal ha intensiv, helhetlig og langvarig behandling), og det beste jeg har greid er 20 minutter i uka hos en manuell-terapeut... Jeg har brukt over 50 000,- selv på en FLINK fysio, men når penga tar slutt er det ikke mer å hente.

Så, nå har jeg fått innvilget opphold på en rehabiliteringsinstitusjon, noen uker i første omgang, og der håper jeg å lære riktig trening slik at jeg kan fortsette på egenhånd når jeg kommer hjem. For det er i all hovedsak riktig trening som virker best, når man har fått noe passiv behandling særlig i starten.

Kanskje et slik opphold kan hjelpe deg også?

''der håper jeg å lære riktig trening slik at jeg kan fortsette på egenhånd når jeg kommer hjem. ''

Et slikt opphold vil sikkert være bra :-) Men jeg er overrasket over at ikke flere fysioterapeuter er i stand til å veilede sine pasienter jevnlig i forhold til trening. Jeg har drevet med medisinsk treningsterapi i ulike former i maaaaaaange år og har alltid hatt en flink manuell terapeut/ idrettsfysioterapeut i bakhånd. I begynnelsen lagde han treningsoppleggene og jeg trente der han jobbet, etterhvert har jeg blitt mer og mer selvstendig men vi diskuterer fortsatt jevnlig treningsmetoder - i både gode og dårlige faser. Behandling får jeg kanskje 6-8 ganger pr år, men jeg har kontakt pr mail eller telefon oftere enn det.

Skjønner at jeg er priviligert :-)

[frosken]

''De har svært flinke og seriøse folk, og de har vel fortsatt en del fysioterapeuter med refusjonsavtale, håper jeg.''

Nei, dessverre, på NIMI er alle private nå... :-(

Hvis man bor i Oslo-området er også dette et svært godt alternativ:

http://www.bestnordstrand.no/legerogbehandlere.html

Tre av fysioterapeutene der har driftstilskudd og de har alle svært lang fartstid i bransjen. To av dem var på Nimi før (muligens også den tredje).

[Gjest Rehabiliteringsopphold]

''der håper jeg å lære riktig trening slik at jeg kan fortsette på egenhånd når jeg kommer hjem. ''

Et slikt opphold vil sikkert være bra :-) Men jeg er overrasket over at ikke flere fysioterapeuter er i stand til å veilede sine pasienter jevnlig i forhold til trening. Jeg har drevet med medisinsk treningsterapi i ulike former i maaaaaaange år og har alltid hatt en flink manuell terapeut/ idrettsfysioterapeut i bakhånd. I begynnelsen lagde han treningsoppleggene og jeg trente der han jobbet, etterhvert har jeg blitt mer og mer selvstendig men vi diskuterer fortsatt jevnlig treningsmetoder - i både gode og dårlige faser. Behandling får jeg kanskje 6-8 ganger pr år, men jeg har kontakt pr mail eller telefon oftere enn det.

Skjønner at jeg er priviligert :-)

''Men jeg er overrasket over at ikke flere fysioterapeuter er i stand til å veilede sine pasienter jevnlig i forhold til trening.''

Det er jeg også!

Fra mitt ståsted konkluderer jeg med to ting: Refusjonsavtale er en livslang greie, så har du fått det når du var nyutdannet for 30 år siden, så har du fått det, og ingen bryr seg om resultatene du har/ikke har. Dette har jeg diskutert seriøst og hardt med kommunen min, og de "forstår ikke problemet", for de mener at er du fysioterapeut så er du fysioterapeut. Da kan du hjelpe ALLE. Jeg har etterspurt statistikk (for kommunen internt, selvfølgelig, den trenger ikke være offentlig) som sier noe om hvilke fysioterapeuter som faktisk får folk friske og tilbake i arbeid, men da blir det fort hektiske røde kinn og stramme lepper. Slikt spør man faktisk bare ikke om!

Det andre jeg konkluderer med ut fra mitt ståsted, er at fysioterapeuter slettes ikke trenger holde seg faglig oppdatert. I min by er _alle_ fysikalske behandlere over 55 år. Det er ikke jug. De tok utdannelsen sin for mange herrans år siden, og har etterpå bare knadd og dratt og gjort det de lærte. 2 har tatt påfyllingskurs i "akupunktur", men de praktiserer faktisk ikke den delen siden de "mangler trening". Yeah...

Vi har ett institutt her i byen med privatpraktiserende fysioterapeuter, de er kjempeflinke og jobber helt annerledes enn alle disse med refusjonsavtale. Det er bare det at den type behandling får man ikke dekket, da sier NAV at man heller skal få uføretrygd. Ja, det er sant, det sier mitt lokale NAV!

Jeg er kjempeglad for muligheten jeg nå får, og jeg har store forhåpninger til oppholdet.

[Gjest Rehabiliteringsopphold]

Hvis man bor i Oslo-området er også dette et svært godt alternativ:

http://www.bestnordstrand.no/legerogbehandlere.html

Tre av fysioterapeutene der har driftstilskudd og de har alle svært lang fartstid i bransjen. To av dem var på Nimi før (muligens også den tredje).

Det er mange gode tilbud i Oslo, ja, og jeg har snakket med NAV om å få dekket reise til Oslo for å ta behandling der (det vil koste meg rett under 400,- pr tur i reise). Da sier NAV nei, gitt, og drar fram uføre-kortet sitt igjen.

[frosken]

''Men jeg er overrasket over at ikke flere fysioterapeuter er i stand til å veilede sine pasienter jevnlig i forhold til trening.''

Det er jeg også!

Fra mitt ståsted konkluderer jeg med to ting: Refusjonsavtale er en livslang greie, så har du fått det når du var nyutdannet for 30 år siden, så har du fått det, og ingen bryr seg om resultatene du har/ikke har. Dette har jeg diskutert seriøst og hardt med kommunen min, og de "forstår ikke problemet", for de mener at er du fysioterapeut så er du fysioterapeut. Da kan du hjelpe ALLE. Jeg har etterspurt statistikk (for kommunen internt, selvfølgelig, den trenger ikke være offentlig) som sier noe om hvilke fysioterapeuter som faktisk får folk friske og tilbake i arbeid, men da blir det fort hektiske røde kinn og stramme lepper. Slikt spør man faktisk bare ikke om!

Det andre jeg konkluderer med ut fra mitt ståsted, er at fysioterapeuter slettes ikke trenger holde seg faglig oppdatert. I min by er _alle_ fysikalske behandlere over 55 år. Det er ikke jug. De tok utdannelsen sin for mange herrans år siden, og har etterpå bare knadd og dratt og gjort det de lærte. 2 har tatt påfyllingskurs i "akupunktur", men de praktiserer faktisk ikke den delen siden de "mangler trening". Yeah...

Vi har ett institutt her i byen med privatpraktiserende fysioterapeuter, de er kjempeflinke og jobber helt annerledes enn alle disse med refusjonsavtale. Det er bare det at den type behandling får man ikke dekket, da sier NAV at man heller skal få uføretrygd. Ja, det er sant, det sier mitt lokale NAV!

Jeg er kjempeglad for muligheten jeg nå får, og jeg har store forhåpninger til oppholdet.

''Refusjonsavtale er en livslang greie, så har du fått det når du var nyutdannet for 30 år siden, så har du fått det, og ingen bryr seg om resultatene du har/ikke har.''

Det stemmer. Min fysio pleier å si at det kun det at han er født i riktig årstall som har avgjort at han har driftsavtale. Når det er sagt, så er det i Oslo-området mange av de med driftsavtale som også er svært kompetente (om enn ikke alle...). Det er ikke slik at de helprivate jevnt over er dyktigere, de har bare ikke vunnet i driftstilskuddslotteriet...

Vil du si hvilken opptreningsinstitusjon du skal til, eller synes du det er "privat"? Jeg har erfaring fra Beitostølen, Jeløya og Sølvskottberget. Beitostølen er min store favoritt (men der er fokuset mer på helsesport enn individuell behandling), men de andre to var også utmerkede :-)

[GoodTimes]

Jeg har også det. Oppdaget det ikke før i høst, men har gått under "fibromyalgiker", noe jeg har hatt liten glede av! Nå bor jo jeg litt creme de la creme i forhold til problemene her, 10 minutter fra det nye BestHelse ute på Bekkelaget/Nordstrand. Og før det var det NIMI, som la ned. MEN jeg trener altså, forsiktig men stedig, med vekter. Sykler på treningssykkel. Og - sist men ikke minst - har endelig fått spesiallagde såler, fiksa til her via ekspert på føtter og bein og lagd i USA. Går med sålene i alle sko, inklusive tøflene mine (kjedelig å bytte på hele tida, men) og nå kan jeg faktisk gå heeelt til butikken (200m) uten å få kniver opp i beinet og yær i alle retninger. På sikt regner jeg med å bli bedre. Det er et problem at du bor i tusenmeterskauen eller hvor det var. For det ER forskjell på fysioterapeuter, ja.

[GoodTimes]

Jeg har også det. Oppdaget det ikke før i høst, men har gått under "fibromyalgiker", noe jeg har hatt liten glede av! Nå bor jo jeg litt creme de la creme i forhold til problemene her, 10 minutter fra det nye BestHelse ute på Bekkelaget/Nordstrand. Og før det var det NIMI, som la ned. MEN jeg trener altså, forsiktig men stedig, med vekter. Sykler på treningssykkel. Og - sist men ikke minst - har endelig fått spesiallagde såler, fiksa til her via ekspert på føtter og bein og lagd i USA. Går med sålene i alle sko, inklusive tøflene mine (kjedelig å bytte på hele tida, men) og nå kan jeg faktisk gå heeelt til butikken (200m) uten å få kniver opp i beinet og yær i alle retninger. På sikt regner jeg med å bli bedre. Det er et problem at du bor i tusenmeterskauen eller hvor det var. For det ER forskjell på fysioterapeuter, ja.

yær skal være tær.

[Gjest Rehabiliteringsopphold]

''Refusjonsavtale er en livslang greie, så har du fått det når du var nyutdannet for 30 år siden, så har du fått det, og ingen bryr seg om resultatene du har/ikke har.''

Det stemmer. Min fysio pleier å si at det kun det at han er født i riktig årstall som har avgjort at han har driftsavtale. Når det er sagt, så er det i Oslo-området mange av de med driftsavtale som også er svært kompetente (om enn ikke alle...). Det er ikke slik at de helprivate jevnt over er dyktigere, de har bare ikke vunnet i driftstilskuddslotteriet...

Vil du si hvilken opptreningsinstitusjon du skal til, eller synes du det er "privat"? Jeg har erfaring fra Beitostølen, Jeløya og Sølvskottberget. Beitostølen er min store favoritt (men der er fokuset mer på helsesport enn individuell behandling), men de andre to var også utmerkede :-)

''Min fysio pleier å si at det kun det at han er født i riktig årstall som har avgjort at han har driftsavtale.''

Hehe, det tror jeg han har helt rett i, og her i byen er det helt tydelig når de startet med driftsavtale.

''Når det er sagt, så er det i Oslo-området mange av de med driftsavtale som også er svært kompetente (om enn ikke alle...).''

Det vet jeg at er riktig, altså, misforstå meg rett. Oslo er en stor by med mange muligheter. Her hjemme har vi diskutert å ta ut separasjon slik at jeg kan flytte til Oslo en periode og få dra nytte av de mulighetene som er der. Helt på ramme alvor.

''Det er ikke slik at de helprivate jevnt over er dyktigere, de har bare ikke vunnet i driftstilskuddslotteriet...''

Nei, men når de ikke har driftstilskudd, og er dårlige, så får de ikke kunder og kan ikke overleve i markedet. De med driftstilskudd kan være så "ræva" de bare vil, de har kunder uansett og overlever. :-(

Institusjonen jeg skal til er Steffensrud (http://steffensrud.no/). De tar imot folk med sammensatte lidelser, og de er opptatt av aktivitet som behandlingsform. Midt i blinken for meg! :-)

[Gjest prust]

Før brukte man jo stort sett ulike former for brett, mens nå ser man mer og mer av balanseputer. Jeg ser for meg at de har en noe ulik funksjon. Skal spørre en ekspert når jeg ser ham om noen dager :-)

Fint. Han har altså veldig "løse ledd", slik at ankelen stikker veldig innover, veldig ekkel vinkel faktisk når en ser ham bakfra når han er barbeint :-( Dermed veldig plattfot. Han har smale føtter, om det har noe å si.

Da han var to år, fikk han høyre albu ut av ledd tre ganger, men vi klarte å stabileisere godt og aldri dra i armene hans eller at han hang etter armene frem til skolealder - så nå går det veldig greit med armene. Ryggen er veldig myk.

[frosken]

''Min fysio pleier å si at det kun det at han er født i riktig årstall som har avgjort at han har driftsavtale.''

Hehe, det tror jeg han har helt rett i, og her i byen er det helt tydelig når de startet med driftsavtale.

''Når det er sagt, så er det i Oslo-området mange av de med driftsavtale som også er svært kompetente (om enn ikke alle...).''

Det vet jeg at er riktig, altså, misforstå meg rett. Oslo er en stor by med mange muligheter. Her hjemme har vi diskutert å ta ut separasjon slik at jeg kan flytte til Oslo en periode og få dra nytte av de mulighetene som er der. Helt på ramme alvor.

''Det er ikke slik at de helprivate jevnt over er dyktigere, de har bare ikke vunnet i driftstilskuddslotteriet...''

Nei, men når de ikke har driftstilskudd, og er dårlige, så får de ikke kunder og kan ikke overleve i markedet. De med driftstilskudd kan være så "ræva" de bare vil, de har kunder uansett og overlever. :-(

Institusjonen jeg skal til er Steffensrud (http://steffensrud.no/). De tar imot folk med sammensatte lidelser, og de er opptatt av aktivitet som behandlingsform. Midt i blinken for meg! :-)

Jeg har bare hørt bra ting om Steffensrud. Bra at du får mulighet til intensiv trening under kontrollerte forhold og med god veiledning :-)

[frosken]

Fint. Han har altså veldig "løse ledd", slik at ankelen stikker veldig innover, veldig ekkel vinkel faktisk når en ser ham bakfra når han er barbeint :-( Dermed veldig plattfot. Han har smale føtter, om det har noe å si.

Da han var to år, fikk han høyre albu ut av ledd tre ganger, men vi klarte å stabileisere godt og aldri dra i armene hans eller at han hang etter armene frem til skolealder - så nå går det veldig greit med armene. Ryggen er veldig myk.

Synes egentlig det er rart at dere ikke ble anbefalt å kjøpe balansebrett allerede den gangen :-( Men jeg skal som sagt sjekke nærmere hva som anbefales.

[EnolaGay]

Jeg trava ned til fysioen og banka på døra. Der lå faktisk en lapp med mitt navn i haugen, og jeg har nå fått time 17/4. Da rekker jeg MR først også.

Dessuten er det treningssenter i "kjelleren". Så da kan jeg gå dit tre ganger i uka mens jeg venter, og så rusle litt på mølla og lese aviser.. så blir jeg ikke gal den tida det tar i det minste. Eller helt nedtrykt. Greit å ha begge deler på samme sted, men dyrt. Off.

Jeg skulle svært gjerne vært på rehab noen uker. Ikke minst fordi jeg ellers lever så isolert. Men jeg tror ikke jeg får for jeg har ingen diagnoser som tilsier at det er hensiktsmessig.

[sol67]

Hei ,høres ut som du har hypermobilt syndrom. Min datter har fått diagnosen på Ullevål nylig.Det er vedtatt en ny lov som sier at alle med den diagnosen har krav på gratis fysioterapi.Google det og du finner mer informasjon.Få henvisning til Ullevål for utredning av hypermobilt syndrom .Riktig trening er medisin for en gummikropp :-)