Mareritt

[stjernestøv]

Når du har mareritt, blir du redd etterpå da eller tenker du at det bare var en "drøm" og sover videre?

Noen mareritt er så ekle at jeg tenker på dem lenge, noen følger meg i flere år. Er dette vanlig?

[Gjest Elextra]

''Når du har mareritt, blir du redd etterpå da eller tenker du at det bare var en "drøm" og sover videre?''

Det kan variere. Enkelte mareritt kan være så ekle (selv om de ikke nødvendigvis handler om veldig skumle ting) at jeg må stå opp og "vekke meg selv" ved å gjøre noe annet før jeg legger meg for å sove videre. Andre ganger forsvinner drømmen i det jeg våkner, og jeg kan bare snu meg og tenke på noe annet før jeg sovner.

''Noen mareritt er så ekle at jeg tenker på dem lenge, noen følger meg i flere år. Er dette vanlig?''

Aner ikke, men jeg har ikke erfart det, selv om jeg fortsatt har enkelte minner om gamle mareritt.

[bibben]

Jeg vet ikke om det er vanlig, men jeg har det i alle fall også slik. Marerittene henger i meg i lang tid. Jeg kan bli så redd av dem at jeg ikke tør sove videre.

Mye har bedret seg etter at jeg begynte i behandling og at jeg generelt er blitt tryggere. Kanskje har AP også en innvirkning.

[stjernestøv]

''Når du har mareritt, blir du redd etterpå da eller tenker du at det bare var en "drøm" og sover videre?''

Det kan variere. Enkelte mareritt kan være så ekle (selv om de ikke nødvendigvis handler om veldig skumle ting) at jeg må stå opp og "vekke meg selv" ved å gjøre noe annet før jeg legger meg for å sove videre. Andre ganger forsvinner drømmen i det jeg våkner, og jeg kan bare snu meg og tenke på noe annet før jeg sovner.

''Noen mareritt er så ekle at jeg tenker på dem lenge, noen følger meg i flere år. Er dette vanlig?''

Aner ikke, men jeg har ikke erfart det, selv om jeg fortsatt har enkelte minner om gamle mareritt.

''at jeg må stå opp og "vekke meg selv" ved å gjøre noe annet før jeg legger meg for å sove videre.''

Det gjør jeg og, tar en røyk og prøver å tenke på noe ant. men noen ganger blir jeg i marerittet uansett.

[stjernestøv]

Jeg vet ikke om det er vanlig, men jeg har det i alle fall også slik. Marerittene henger i meg i lang tid. Jeg kan bli så redd av dem at jeg ikke tør sove videre.

Mye har bedret seg etter at jeg begynte i behandling og at jeg generelt er blitt tryggere. Kanskje har AP også en innvirkning.

''Kanskje har AP også en innvirkning''

Det tror jeg nok, når jeg går på høyere doser ap har jeg ikke mareritt.

[tonie]

Jjeg pleier å våkne av dem. Sovner vanligvis med det samme igjen når jeg kommer på at det bare var et mareritt, men det har skjedd at jeg har hatt sånn hjertebank at jeg bare måtte stå opp. Hadde en periode for mange år siden da den samme drømmen kom igjen og igjen.

[stjernestøv]

Jjeg pleier å våkne av dem. Sovner vanligvis med det samme igjen når jeg kommer på at det bare var et mareritt, men det har skjedd at jeg har hatt sånn hjertebank at jeg bare måtte stå opp. Hadde en periode for mange år siden da den samme drømmen kom igjen og igjen.

Må jo bety noe da når de kommer igjen og igjen.

[tonie]

Må jo bety noe da når de kommer igjen og igjen.

Ja, det vil jeg tro. Da er det vel noe vi baler med og prøver å bearbeide eller løse, kanskje? Noen ganger er symbolikken i drømmene så klar at man lett forstår hva det egentlig gjelder, men ikke alltid.

[stjernestøv]

Ja, det vil jeg tro. Da er det vel noe vi baler med og prøver å bearbeide eller løse, kanskje? Noen ganger er symbolikken i drømmene så klar at man lett forstår hva det egentlig gjelder, men ikke alltid.

''Da er det vel noe vi baler med og prøver å bearbeide eller løse, kanskje?''

Helt sikkert. Ikke alltid like lett å tyde.

[Tonette]

En natt våknet jeg av at huset sto i full fyr, og at det var for sent å komme seg ut, men så tenkte jeg at jeg måtte prøve. Da våknet jeg! Jeg var rimelig forskrekket da jeg våknet for drømmen var så livaktig. Jeg både kjente varmen fra brannen, og hørte lyden av at det brant, så da jeg våknet satt skrekken i kroppen. Da visste jeg at det var nytteløst å sove videre, så jeg sto opp og trykket på dataen litt for å roe meg ned. Neste dag byttet jeg batteri i alle røykvarslerne

Tidligere drømte jeg ofte at jeg løp fra noen som skulle ta meg. Beine var ofte som sirup og det var vanskelig å komme seg unna, og da pleide jeg å våkne. Jeg syntes disse drømmene var veldig slitsomme, og jeg lurte på hvorfor jeg drømte de så ofte. Så leste jeg om drømmetydning i et ukeblad, og en mulig forklaring på denne drømmen var at jeg flyktet fra problemene mine. Dette kunne jeg være enig i. Jeg pleiede å flykte fra problemene mine. Jeg var konfliktsky, og hadde ikke vilje til å forandre meg på dette punktet. Drømmene fortsatte.

Så begynte jeg å ta fatt i problemene mine. Det var ikke lett, men det ble bedre etterverdt.

Nå er jeg flink til å ta fatt i problemene etterverdt som de oppstår. Jeg tenker at nå har jeg et problem, hvordan kan jeg på best mulig måte løse dette til det beste for meg selv, og de rundt meg.

Etter at jeg sluttet å løpe fra problemene mine, så har disse flykt-drømmene jeg tidligere var plaget med opphørt.

Så det er gjerne noe i det at drømmene våre prøver å fortelle oss noe. Selv om det ikke alltid er så lett å forstå hva

[Gjest togli]

Det er utrolig sjelden jeg opplever mareritt, men jeg kunne ha ganske livaktige drømmer i oppveksten.

Fra jeg var ganske liten og oppigjennom nesten hele grunnskolealderen drømte jeg gjerne det samme om og om igjen. Drømmen handlet om at jeg løp og løp fordi det kom en svær lastebil imot meg. Jeg kom meg ikke av flekken uansett hvor fort jeg løp... Rett før lastebilen nådde meg, så våkna jeg - våt av svette.

Fra jeg starta i 9.klasse stansa denne drømmen ganske brått. Plutselig begynte jeg å drømme at jeg kunne fly eller løpe enormt raskt... Dette var bare herlige drømmer

Det er ingen tvil om at drømmene sier mye om hvordan du har det.. Jeg er født døv og gikk integrert som eneste døve ved min skole fram til og med åttende klasse. Marerittene stansa da jeg begynte på døveskole i niende klasse, og fra den dagen kunne jeg "fly" eller løpe ultrafort

[Gjest germimate]

''Når du har mareritt, blir du redd etterpå da eller tenker du at det bare var en "drøm" og sover videre?''

''Noen mareritt er så ekle at jeg tenker på dem lenge, noen følger meg i flere år. Er dette vanlig?''

Hadde det sånn før, i oppveksten hadde jeg mareritt veldig ofte. De handlet alltid om at min mor, mine søsken og jeg var på flukt og prøvde å finne gjemmesteder og beskytte oss mot min/vår far. Det var krig, og vi måtte passe på mamma.

Marerittene avtok da jeg ble voksen, men de var der i perioder.

De siste par årene har jeg knapt hatt mareritt.

Jeg opplevde marerittene som deg - angstfylt og de satt i noen dager. Enkelte filmer, som handlet om flukt, gjorde så sterkt inntrykk på meg at jeg gikk og tenkte på den i flere dager.

Jeg tror at jeg ikke har disse marerittene lenger fordi jeg har fått det bra - iallefall bedre enn noen gang.