Pang i bakken

[Gjest vrakpant]

Søndag kveld ramlet jeg av min høye hest i full galopp da den ble skremt av en hund som spratt ut i veien. Dette skjedde etter 2 intensive uker med knallhard jobbing, og kurs i helgene fra 9- 18. Vært i kontakt med legen, og han mente at siden jeg greide å ri hjem, så var det nok ikke så alvorlig.

Jeg holder på å bli gal av utmattelse. Har sagt fra på jobb at jeg ikke kommer resten av uka. Men det verste nå er at det er så vondt i ryggen og nakken. Har tatt voltaren som jeg hadde liggende fra før. Men finnes det andre medisiner som kan hjelpe bedre? Jeg greier ikke slappe av. Er hyperaktiv fra morgen til kveld. Svimmel. Bryter sammen i gråt flere ganger for dag og kjenner lunten min er veldig kort :-(

Nå er jeg også bekymret for de 12 personene jeg har under meg på jobb :- / Jeg har store problemer med å finne balansen her i livet mellom hvile, sette grenser, aktiviteter og si "ja" til alt, og ikke minst stole på andre når de stadig gjør feil eller "Glemmer" det de har fått beskjed om.

Skulle ta meg en røyk i stad, og da begynte jeg å gråte fordi en venninne av meg tok livet av seg i vår. Jeg kan også våkne i nærmest panikk og tenke "Herregud. XX lever ikke lenger".

Sukk.

[EnolaGay]

Bytt lege. Få sykemelding og skaff en terapeut. Legg vekk ALLE oppgaver som ikke må gjøres. Resten delegerer du ut til de omkring deg.

I morgen!