NHD: Avhenginghet brus, røyk o.l

[Gjest trenger motivasjon]

Hvorfor klarer ikke voksne oppegående mennesker å slutte med ting som dette. Koster penger gjør det også.

Har du noen tips til hvordan en kan slutte? Selv er jeg avhengig av lett brus. Føler jeg får energi og glede av den, sannsynligvis blir jeg bare slappere å slappere.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det finns mange ulike tiltak mot avhengighet. Litt effekt har enkelte tiltak.

Dog er det ingen tiltak som i effekt når opp mot det å bestemme seg for å gjøre det NÅ.

[Gjest trenger motivasjon]

Det finns mange ulike tiltak mot avhengighet. Litt effekt har enkelte tiltak.

Dog er det ingen tiltak som i effekt når opp mot det å bestemme seg for å gjøre det NÅ.

Vel problemet er at dette NÅ raskt ertattes med senere. Men jeg skjønner at jeg må sette ett større NÅ et NÅ FOR EVIG

[Gjest poncho]

Prøv å erstatt lettbrusen med farris? Det har jeg gjort og det gikk bra. Kaffe derimot...