Milde depresjoner.

[Gjest hubbabubba28]

Jeg er ikke blitt vurdert av en lege. Men jeg synes at jeg et par- tre ganger har tegn på depresjon, og ut i fra typiske tester på nettet så scorer jeg alltid "lett depresjon".

For meg er det angsten som er mest fremtredende i disse perioder. Angsten er preget av konstant indre uro, og blir verre blant fremmede eller i sosiale sammenkomster.

Depresjonene (vist det nå er det) kommer som regel 2- 3 om vinteren, virker i alle fall som om de kommer og går litt. Jeg begynner ofte å falle litt i stemning i september.

Jeg trenger ikke medisiner eller hjelp, tror jeg, det er vel bare sånn jeg er? Men er litt usikker på om jeg har noe kronisk, eller bare tilbakevendende vinterdepresjoner?

Men jeg liker vinteren, og høsten, så jeg vet egentlig om det er en vinterdepresjon det er snakk om.