NHD- Stoppe i tide..?

[Gjest Blender]

Jeg har en lang historie med misbruk av Imovane. I natt sprakk jeg og tok en Imovane 7,5 mg. Fikk tak i Imovane i går.. Som jeg kjenner meg selv så kommer jeg bare til å øke og øke dosen dersom jeg fortsetter..

Har lyst, men vet ikke om jeg klarer "å stoppe" nå..

Tips..?

[Olav Femte]

Ta en drikk alkohol. Mye bedere for nervene og lovlig..

[Gjest evegelanen]

Ta en drikk alkohol. Mye bedere for nervene og lovlig..

Du har noen utrolig lite konstruktive forslag!

[slabbedask]

Ta en drikk alkohol. Mye bedere for nervene og lovlig..

''Ta en drikk alkohol. Mye bedere for nervene og lovlig..''

Bare ikke skriv på DOL etterpå...

[Gjest Blender]

Ta en drikk alkohol. Mye bedere for nervene og lovlig..

Det kan jeg ikke fordi jeg bruker medisner som er uforenelig med alkohol..

[Gjest sprukken]

Ikke hør på Olav Femte.

"Det er lov å sprekke, men det er ikke lov å bli i sprekken". Nå har du vært så uheldig å ta en. Det kan skje, det som teller er jo hva du bestemmer deg for å gjøre fremover. Du kan bestemme deg for at "dette var kjipt, men jeg er sterk og kan la være å ta flere" eller du kan bestemme deg for at den ene har ødelagt alt og at det er like greit å bare fortsette. Jeg er sikker på at du klarer å unngå å bli i sprekken, du må bare velge det og så stå fast ved valget. Når trangen kommer, utsett det. Sett på vaskemaskinen, lag et knekkebrød med noe godt, les avisen eller sett på noe musikk. Kjenn på styrken det gir deg at du kan vente, at du ikke gir etter. Tenk så godt det vil være når du vet at du kan stå imot:-)

[Gjest Blender]

Ikke hør på Olav Femte.

"Det er lov å sprekke, men det er ikke lov å bli i sprekken". Nå har du vært så uheldig å ta en. Det kan skje, det som teller er jo hva du bestemmer deg for å gjøre fremover. Du kan bestemme deg for at "dette var kjipt, men jeg er sterk og kan la være å ta flere" eller du kan bestemme deg for at den ene har ødelagt alt og at det er like greit å bare fortsette. Jeg er sikker på at du klarer å unngå å bli i sprekken, du må bare velge det og så stå fast ved valget. Når trangen kommer, utsett det. Sett på vaskemaskinen, lag et knekkebrød med noe godt, les avisen eller sett på noe musikk. Kjenn på styrken det gir deg at du kan vente, at du ikke gir etter. Tenk så godt det vil være når du vet at du kan stå imot:-)

Tusen takk for fint svar! Det gir meg mot til å unngå nytt misbruk!

Takk :-)

[Olav Femte]

Du har noen utrolig lite konstruktive forslag!

Du mener det?